Avaleht Lugemist

Lugemist

Et muutused oleksid tõeliselt midagi väärt, peavad need olema kestvad ja püsivad. Me kõik oleme kogenud hetkeks mõnda muutust ning tundnud lõpuks pettumust, kirjutab Anthony Robbins raamatus “Ärata endas hiiglaslik vägi”. Tegelikult püüavad paljud inimesed midagi muuta, ise kartes, sest alateadlikult nad usuvad, et muutused on vaid ajutised, on raamatu autor veendunud. Hea näide selle […]

Kui klient minu vastuvõtule tuleb, siis ei alga vestlus minu küsimusest: „Kas te olete õnnelik?“, kuigi see oleks tark küsimus, sest on ju teraapia eesmärk lasta inimesel tajuda, et õnn on võimalik, kannatused ei ole kohustuslikud ja ebameeldivused on mööduvad. Sellepärast, lugege tarku raamatuid, Arkadi Panc „Vestlused õnnest“, Kirjastus Pegasus 2018., rääkige tarkade inimestega, koguge […]

Jõulude ajal ülesöömine on üsna suur probleem, sest soovitakse proovida kõike, mis laual pakutakse. Et sel aastal ka peale jõule end hästi tunda, järgi neid nippe ning sa ei pea tundma peale pidustusi süümepiinu söödud toidu pärast. Meeldiv toidulõhn ajab lisaks sööma Kui kõht on juba täis, aga köögist tuleb veel meeldivat koogilõhna, siis soovitakse […]

Hingamisõpetaja Heiki Tomson loeb enesearendus- ja kaasaegse meditsiini kirjandust. Milline on teie lemmikteos ja miks? See on suurepärane küsimus. Erinevatel aegadel on mul olnud erinevad lemmikteosed. Näiteks kui olin kristlane, siis oli mu lemmikraamat Piibel. Enne seda Vladimir Tarassovi raamat “Elu põhitõed: raamat kangelastele” (Volli Targa pseudonüümi all). Täna on minu lemmikraamat Dan Brulé raamat […]

On üllatav, mis juhtub siis, kui sa käitud selliselt, nagu sulle meeldiks see, mis sul on käsil, kirjutab raamatu “Ära muretse, teeni raha” autor Richard Carlson. Raamatu autor on veendunud, et positiivne energia aitab mitte ainult sind, vaid igaüht sinu ümber. Positiivne energia on nakkav. Positiivne suhtumine toob sinu töös esile loovust ja elevust. See […]

Inimkonna peamine liikumapanev jõud on seotud kas vabaduse või hirmuga – kogu meie psühholoogia põhineb nendel kahel valikul. Põhjuseid, miks me ühe või teise kasuks otsustame, nimetatakse sageli motivatsiooniks. Kuid motivatsioon on massidele endiselt müsteerium. Psühholoogilises mõttes tekib motivatsioon ambitsiooni ja lootuse energiast. Ambitsioon on valik olla, omada, teha ja kogeda elus midagi võimsamat. Üks […]

Heategevuslike kampaaniate „Jääkaru uus kodu“ ja „Tiigriorg“ eestvedaja Veronika Padar eelistab vaimset kirjandust, aga ka ilukirjandust, klassikat. Milline on teie lemmikteos ja miks? Theodore Dreiser „Õde Carrie“. Selles teoses jõuab noor andekas tüdruk elus väga kaugele just seesmise kindluse tõttu. Ta on maalt pärit ja läheb suurlinna õnne otsima ning sõltumata ebaedust ja vaevast, mida […]

Tervisemessi Vaimukeha korraldaja Mai-Liis Kivistik loeb peamiselt vaimse ja füüsilise tervise valdkonna kirjandust. Milline on teie lemmikteos ja miks? Michael A. Singer “Köidikust vabanenud hing”. Autor tõstatab küsimuse, kes me päriselt oleme ja viib lugeja teekonnale tema sügavasse sisemaailma. Igas peatükis keskendutakse erinevatele teemadele alates sisemise rahu leidmise olulisusest ja hinnangutevabalt elamisest kuni piirangutest vabana […]

Just aasta lõpus, enne jõule, paneb naine oma tugevuse eriliselt proovile. Tugeval naisel on tuhat asja vaja korraldada, jõulukingid, peod, vastuvõtud, külalised kodus, lapsed, mees, vanemad, jne., ja selle juures peab veel iseendaks, lahkeks ja sõbralikuks jääma. Naine, kuidas sa seda teed? Järgnevad lõigud on välja toodud raamatust: Anatoli Nekrassov „Tugev naine“, kirjastus Pegasus 2018. […]

Ilmunud on tsitaadikogumik „Soovin sulle head“. Elu, tervis, töö, raskused, suhted, armastus, õnn ja rahulolu: need on teemad, mida eluteel igapäevaselt kohtame. Pidevalt on õhus küsimused: kuhu, mida, kuidas? Kõigil on oma valikud ja võimalused. Elulistel teemadel mõtteid ja soovitusi tuntud ja vähemtuntud inimestelt aitavad ehk mõelda ja oma teed valida. Tsitaadiraamatut on hea lehitseda […]