Avaleht GoodNews raadios KUULA KORDUST! Janika Koch-Mäe „Heades uudistes“: kui paljud tänapäeva inimesed on tegelikult füüsilist nälga tundnud?
KUULA KORDUST! Janika Koch-Mäe „Heades uudistes“: kui paljud tänapäeva inimesed on tegelikult füüsilist nälga tundnud?

KUULA KORDUST! Janika Koch-Mäe „Heades uudistes“: kui paljud tänapäeva inimesed on tegelikult füüsilist nälga tundnud?

Sinu Salongi omanik Janika Koch-Mäe ütles Kesk-Eesti Tre Raadio saates „Head uudised“, et kui me süüa tahame, tuleks mõelda, kas me tunneme päriselt nälga või on see emotsionaalne nälg.

„Tasub mõelda, mis see on, mida ma vajan. See sageli ei ole üldse toit. Kui paljud tänapäeva inimesed on tegelikult füüsilist nälga tundnud?“ sõnas ta.

„Samamoodi tulevad naised vahel mu juurde väga spetsiifilise sooviga: tahan saada six-pack’i. Siis ma küsin nendelt, et mida see sulle päriselt annab. Muudab see sinu elus midagi? Naisterahval on neid ruute kõhu peale saada väga keeruline. See eeldab väga madalat rasvaprotsenti. Oled sa päriselt selleks valmis? Võib-olla rahuldud sellega, et on enam-vähem,“ ütles Koch-Mäe.

Kuula, millest Janika veel rääkis, SIIT!

KUULA RAADIOSAADET!

Kommentaarid