1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv

Nõuanne raamatust “Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi”: ole siiras tunnustama ja helde kiitma

Dale Carnegie annab oma raamatus “Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi” meile aegumatuid ja universaalseid soovitusi inimsuhete rägastikus õige tee leidmiseks. Dale Carnegie toob raamatus välja, et me kõik peaksime olema siirad tunnustama ja helded kiitma, siis kannavad teised sinu sõnu südames, hindavad neid ja kordavad kogu elu – kordavad veel aastaid pärast seda, kui […]

VIDEO I Uueks aastaks unistused seatud? Monika Palm: unistused viivad elu edasi

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm toob välja, et kõike, millest oleme suutelised unistama, oleme võimelised ka teoks tegema. Unistused on sinu tuleviku mälestused. Kõik, millest suudame unistada, on võimalik. Unistamiseks tuleb luua kontakt südametasandiga Lihtsam on Monika sõnul unistada siis, kui ollakse heas kontaktis iseendaga. Selleks tuleks luua kontakt südametasandiga. […]

Transformatsiooni coach Ida Adele Raneli Ruul: tänulikkus on edu saavutamise võti

Muutuste looja, hobulausuja ning transformatsiooni coach Ida Adele Raneli Ruul leiab, et tänulik tuleb olla iga inimese eest, kes sinu eluteele tulevad. Ka ebameeldivate inimeste eest. Nimelt on nad kõik sinu õpetajad. Ta tõdeb, et tänulikkus mängib unistuste saavutamisel olulist rolli ning aitab luua positiivset meeleolu, mis omakorda mõjutab suhtumist, mõtteviisi ja võimet märgata ning haarata […]

Hüpnoterapeut Triin Vahter terapeudi tööst: inimene võib oma eluga teha, mida iganes ta soovib

Rikardia hüpnoterapeut, life coach & sõltuvusnõustaja Triin Vahter leidis tee terapeudi ametini läbi isikliku kogemuse. Varasemalt erinevaid massaažitehnikaid praktiseerinud Triin märkas, et massaaži käigus tulid klientidel pinnale mitmed muud pinged ja muremõtted. Kuna ta on terve elu olnud hea ja tasakaalukas kuulaja, soovis ta seda oskust arendada ning pakkuda klientidele terviklikumat teenust. „Minu jaoks on […]

EESMÄRKIDE SEADMISE ABC I Kuidas seada endale eesmärke ja minna edasi, kui motivatsioon saab otsa?

Rikardia coach ja mentor Britta Burket oli pikalt töötanud personalijuhina ning tundis, et tal oleks vaja õppida koolitamist. Ta otsis terve interneti läbi, aga ühtegi sobilikku koolitajate koolitust ei leidnud. Naine sattus aga hoopis coachingu kirjelduse peale ning tundis, et just see on see, mida ta otsinud on. Peale praktilisi harjutusi, enda peal katsetamist ning […]

VIDEO I Kuidas lahendada keerulisi hetki suhtes?

Raamatu „Püha armastus“ autor Merit Raju esitles hiljuti koos oma abikaasa, slackline’i maailmameistri Tauri Vahesaarega oma uut raamatut. Merit ütleb, et läks aastakümneid komistusi ja valugi, kuni ta leidis oma hinge teise poole. „Aga ta pole mulle tühja koha pealt sülle kukkunud, vaid see on töö vili. Ja see töö on tulnud teha iseendaga,“ selgitab […]

Meditatsiooni õpetaja Kristiina Kase: iseenda jaoks tasub alati aega võtta

Rikardia meditatsiooni õpetaja ja OSHO aktiivmeditatsioonide® sertifitseeritud juhendaja Kristiina Kase jõudis enesearengu teekonnani ja meditatsioonide juurde läbi leina. Viimase nelja aasta jooksul on naine teinud läbi väga suure transformatsiooni. Ühel hetkel nägi ta meditatsiooni õpetaja väljaõppe kursuse reklaami ja tundis, et tahab seda õppima minna. Esialgu polnud tal plaanis teisi õpetama hakata, aga üha pikemalt […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Mis on eduka veebikoolitusäri alustalad?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 24. raamatusoovitus on Sagas Publicationsi raamat „Eduka veebikoolitusäri alustalad“, mille on kirjutanud Sigrit Säga. Sul on veebikursuse idee? Sul on juba väga hea veebikoolitus, aga info sellest ei levi nii nagu peaks? Kas selle turundusstrateegiasse on ikka kasv sisse kirjutatud? Veebikursus kui passiivse tulu […]

Kreet Rosin-Pindmaa: kuigi maailm võib olla keeruline ja kaootiline, on armastus alati olemas

Äsja ilmus Kreet Rosin-Pindmaa kolmas luulekogu “Puudutades südant”. Luulekogu käsitleb armastust, pühendumist, kirge ja elu erinevaid kihte, pakkudes lugejale võimalust sukelduda oma sisemaailmas tavapärasest veelgi sügavamale. Luuletused on mõeldud kandma sõnumit teistele inimestele Luulekogu kaaned on samblarohelise kattega. Kreet räägib, et sai kujunduse jaoks inspiratsiooni loodusest, eriti kodu akna all olevast linnupesakastist – esikaanel olev ümar ava […]