D-vitamiini manustamise olulisusest räägitakse Eestis meie kliimavööndi tõttu põhjusega palju. See elutähtis vitamiin mängib tõsist rolli inimese keha jaoks oluliste protsesside toetamises. Populaarsest toidulisandist kirju riiuli ees võib endale sobiva annuse valimine osutuda keeruliseks ülesandeks, eriti siis, kui pakenditel vahelduvad IU-d ja mikrogrammid. Millist doosi ja millises vormis vitamiini valida, selgitab apteeker.
Apteeker selgitab, kuidas mõista D-vitamiini pakendeid ja leida endale sobiv annus

Foto: Freepik
