TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eesti Esmatasandi Tervisekeskuste Liidu (ETTKL) juhatus valis uueks tegevjuhiks Mart Jesse, kelle ülesandeks saab liidu edasine arendamine, tervisekeskuste ühiste seisukohtade kujundamine ja esindamine tervishoiuvaldkonda puudutavates küsimustes.
„Esmatasand – ennekõike perearstid ja pereõed –.
12.–13. juunini toimus Elamus Spas esmakordselt Eestis Sauna Herbal Cup Estonia 2026, mis tõi kokku saunameistrid, rahvusvahelised kohtunikud ja saunahuvilised, et kogeda sauna täiesti uuel moel. Sauna Herbal Cup on elamus, kus saavad.
Suvi, grillipidu ja sääsed käivad Eestis käsikäes, sest on väheseid suveõhtuid, mis ei mööduks tüütute sääskede pideva pininata. Poe- ja apteegiletid on erinevaid looduslikke ja keemilisi vahendeid täis. Sobilikku vahendit tuleb osata.
Kevade ja suve saabumisega algab Eestis taas puugihooaeg. Kuigi puuke seostatakse sageli metsa ning maaeluga, võib neid kohata ka linnaparkides, koduaedades ja isegi niidetud muruplatsidel. Puugid levitavad Eestis kahte tõsist haigust: puukentsefaliiti.
Suvevaheajal veedavad lapsed rohkem aega õues ning aktiivne liikumine suurendab paratamatult ka vigastuste ohtu. Eriti on viimastel aastatel sagenenud elektritõukeratastega seotud õnnetused, mille tagajärjel vajatakse sageli esmaabi ja haavahooldusvahendeid. Apteeker annab.
Suvi toob lauale rohkelt värsket kraami: aiast korjatud ürte ja köögivilju ning turult ostetud hooajalisi marju ja puuvilju. Sageli on aga keeruline neid piisavalt kaua värskena hoida, et kõik jõuaks ära süüa..
Teisipäeva õhtul korraldasid Kopli Sörk ja SYNLAB Eesti ühisliikumise – üle saja tervisesportlase sörkisid Strava kaardile südame, et juhtida tähelepanu teadlikule treenimisele ning südametervise olulisusele.
Hommikul voodist tõustes naksub põlv? Pärast pikka koosolekut tundub selg jäik? Treeningujärgne ebamugavus kestab kauem kui varem? Kõlab tuttavalt? 40. eluaasta paiku hakkavad liigesekõhred, luustik ja lihased loomulikult muutuma. See ei tähenda.
HeBA kliiniku ja Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi koostöös algas mahukas üle-eestiline vaimse tervise uuring kestab 2026. aasta lõpuni. Esimeses etapis eelregistreerunud ligi 1000 inimest saavad lähinädalatel järk-järgult kutsed uuringuga alustamiseks ning kokku.
Eesti loodus on täis mitmesuguseid taimi, mida saab kasutada nii erinevates roogades kui ka tervise turgutamiseks. Apteeker selgitab, kuidas ja mille tarbeks erinevaid ravimtaimi kasutatakse. Ühtlasi toob ta välja levinud vead, mis.
