GoodNews TV

GoodNews TV

VIDEO I Uueks aastaks unistused seatud? Monika Palm: unistused viivad elu edasi

8. jaan. 2024 Head Uudised

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm toob välja, et kõike, millest oleme suutelised unistama, oleme võimelised ka teoks tegema. Unistused on sinu tuleviku mälestused. Kõik, millest suudame unistada, on võimalik. Ole tänulik. Ole tänulik igale hetkele, kõikidele oma kogemustele, mis sul elus on olnud. „Ükskõik millised nad on olnud, sest igast […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kuidas aitab väljakutsetes osalemine saada uut hingamist?

6. jaan. 2024 Head Uudised

Personaaltreener Janika Koch-Mäe ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik otsustasid käed lüüa ja luua „Igavese nooruse väljakutse: 8 nädalat uue minani“. Naised ütlevad, et tervist ei saa muuta, keskendudes vaid ühele valdkonnale – oluline on tervik. Alles siis saab püsivad muutused ellu viia.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tiit Trofimov: #10 AGA MIKS kaotab inimene hingerahu ja kuidas see taas üles leida?

31. dets. 2023 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“ sellest, miks kaotab inimene hingerahu ja kuidas see taas üles leida. Ta tõdeb, et hingerahu sõna ütleb juba päris palju – see ütleb, et hing pole millegagi rahul. See ongi Tiidu sõnul tihtipeale see koht, kus inimesed võibolla ei ole päris ausad iseendaga ja teevad midagi, mis […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tiit Trofimov: #9 AGA MIKS inimesed loobuvad teiste abistamisest ja kuidas käib eluterve aitamine?

30. dets. 2023 Head Uudised

Kõigil meist on omad põhjused ja motiivid, miks me kedagi aitame. Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimesed loobuvad teiste abistamisest ja kuidas käib eluterve aitamine. Ta sõnab, et aitamine peab tulema puhtast kohast ja sellisena, et ka päriselt tahaksid aidata.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tiit Trofimov: #8 AGA MIKS inimesed ei julge oma muredest rääkida ja KUIDAS see julgus endas uuesti üles leida?

25. dets. 2023 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimesed ei julge oma muredest rääkida ja kuidas see julgus rääkida endas uuesti üles leida.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tiit Trofimov: #7 AGA MIKS inimene väsib kõigest, annab elus alla ja KUIDAS taas endas elujõud leida?

23. dets. 2023 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib uues videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene väsib kõigest, annab elus alla ja kuidas endas taas elujõudu leida.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Kuidas lahendada keerulisi hetki suhtes?

22. dets. 2023 Head Uudised

Raamatu „Püha armastus“ autor Merit Raju esitles hiljuti koos oma abikaasa, slackline’i maailmameistri Tauri Vahesaarega oma uut raamatut.

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Miks on oluline teha tööd ergonoomilises asendis?

22. dets. 2023 Head Uudised

Selleks, et selja- ja kaelavalud kimbutama ei tuleks, on nii kontoris kui ka kodus töötades oluline pidada silmas ergonoomilist tööasendit. Ergonoomiline tööasend aitab vähendada riske meie tervisele ning ühtlasi tõstab ka meie töö efektiivsust. Füsioterapeut, manuaalterapeut ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni Aupresident Priit Kõrve räägib lähemalt, millised vaevused võivad tekkida, kui teeme tööd sundasendis ettepoole […]

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Tiit Trofimov: #6 AGA MIKS inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta?

20. dets. 2023 Head Uudised

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta?

Loe edasi

GoodNews TV

VIDEO I Helen Haava: oma mõtete ja soovidega tuleb olla ettevaatlik

19. dets. 2023 Head Uudised

Biodünaamilise hingamise ja trauma vabaduse (BBTRS) praktik ja Rikardia tegevjuht Helen Haava sõnab, et praktikaid, mille abil ennast aidata, on väga palju – erinevad meetodid saavad aidata erinevate probleemide puhul. Aga kuidas need praktikad siis töötavad? GALERII: EVELIN KRUUS

Loe edasi