1. Avaleht
  2. Nõuanded

Nõuanded

Lähed matkama? Teadlaste 9 soovitust, mida süüa või kaasa võtta

Matkatoidu ja -joogi valik sõltub sellest, kui tõsise ja pika matkaga on tegemist, kas minnakse suvisel nädalavahetusel kohalikule metsarajale või teise riiki raskele mägimatkale. Üldine reegel on, et matkasöök peab olema maitsev, toitev, tasakaalustatud ja võimalikult kerge. Kergesti riknevaid toite matkale ei võeta, rõhutavad Tallinna Tehnikaülikooli teadlased Kaarel ja Signe Adamberg. Kõige olulisem asi matkamise juures on […]

Ekspert annab nõu: kuidas kaitsta ja toita nahka suvise palava ilmaga?

Nahk on keha esmane kaitsekiht välisärritajate vastu, seega tuleb suvel kohendada oma näohooldusharjumusi vastavalt ilmale. Kosmeetikakonsultant jagab nõuandeid, kuidas hoida nahk terve ja säravana. Õigete päikesekaitsevahendite kasutamine Mitte liiga pikalt järjest päikese käes viibimine Keskpäevasel ajal päikese vältimine Kaitse lapsi päikese eest puuvillasest või linasest materjalist riietusega Kuni kuuekuustel lastel otsese päikese vältimine Kasuta päikesekaitsekreemi […]

NÕUANDED I Milliseid detaile silmas pidada uue kodu asukohta valides?

Inimesed vaatavad uue kodu otsingul küll tihtipeale meelepärast linnaosa või piirkonda, kuid pelgalt sellega elu ühe suurima otsuse tegemisel piirduda ei tohiks. Kinnisvaraarendaja Liveni loovjuht ja juhatuse liige Alina Kester selgitab, mida kodu asukoha valikul tegelikult tähele panna tuleks. Koolide-lasteaedade lähedus – kas liikuda saaks ühistranspordiga, jalgsi või autoga. Kas laps saaks iseseisvalt liikuda või […]

NÕUANDED I Kuidas muuta üürikorter hubaseks?

Üürikorterite turg on viimastel aastatel muutunud – pakkumisi tuleb aina juurde ning seetõttu on ka hinnatase muutunud madalamaks. Üheks teguriks võib kindlasti pidada Eesti geograafilist asukohta, mistõttu osa välisriikide tudengeid, kes varem soovisid Eestisse tulla õppima, samuti noori, kes tulid Eestisse tööle, on jäänud vähemaks võrreldes paari aasta taguse seisuga. See on ka üks põhjustest, […]

TELEFONI TEEL TEHTUD OSTUD I Kuidas soovimatu tellimuse tegemist vältida?

Telefoni teel pakutakse müüa küll toidulisandeid, ilutooteid, ajakirjandustellimusi, hambaharju, terviseteste ja palju muudki. Kuigi pakutud toodete või tellimuste hinnad ei ole tavaliselt kõrged, on sageli tegemist püsitellimusega, mis tähendab tarbija jaoks igakuiselt uusi tooteid või teenuse tarbimist. Ka igakuiseid arveid. Kuidas soovimatu tellimuse tegemist vältida, mida teha, et ostust loobuda ning kas seadus kaitseb tarbijat […]

Kuidas karjääriredelil tõusta? Oma kogemust jagavad kolm tellerit

Mitmed tänased juhid on oma karjääriteed alustanud klienditeeninduses, näiteks mõnes toidukohas teenindajana või pangas nõustajana. Kuidas aga liikuda klienditeenindusest edasi ja jõuda juhipositsioonile? Oma kogemust jagavad pangas tellerina alustanud Reine Lehtaru, SEB eraklientide finantseerimise grupi juht; Mikk Kala, SEB Markets osakonna juht ning Christo Ojamaa, SEB käibekapitali- ja arvelduslahenduste divisjoni direktor.