1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

23 inspireerivat naist, kes tänavu Ühenduses High on Life festivalil esinevad

13.-16. juulil toimub Adila puhkekeskuses festival Ühenduses High On Life, mis on pühendatud ühenduse loomisele iseenda ja teistega. Ühenduses festivalil jagavad teadlikkust, oma enesearenguteekonda, suhete nõu ja tantraõpetusi läbi oma töötubade ja esinemiste 23 inspireerivat Eesti naist: Marika Samsoni teadlik teekond algas paarkümmend aastat tagasi läbi vabastava tantsu, jooga ja meditatsiooni, millele lisandusid Reiki, vabastav […]

VIDEO I Steve Kokker: mehed vajavad rohkem lähedust ja puudutust kui naised

Kanadalast Steve Kokkerit seob Eestiga tema eestlasest isa. Sel suvel teeb ta Ühenduses High on Life festivalil meeste töötuba. Steve’i sõnul on läbiviidud uuring, kust selgus, et meestele on lähedusvajadus tervise mõttes palju olulisem kui naistele. „Kuigi võib tunduda, et naised on agaramad kallistajad ja hindavad lähedusevajadust rohkem, siis on teaduslikult tõestatud, et kui mehed […]

12 väekat meest, kes esinevad Ühenduses High on Life festivalil

13.-16. juulil toimub Adila puhkekeskuses festival Ühenduses High On Life. Festivalil luuakse ühendus ja saadakse osa teadliku kogukonna koosolemisest, avastades iseennast sügavamalt ning luues üheskoos maagiat. Festivali korraldajad ütlevad, et rohkem kui midagi muud siin maailmas vajame me ühendust. Võimalust ühenduda iseendaga, kogeda suhteid, mis avardavad ja kosutavad. Ühendus on nii inimlik ja nii tavaline, […]

PAREMA SUHTE HEAKS I Johann Urb ja Rachel Pringle Urb: hea suhte saladus on suhtlemine

Müstika, elutantra ja kaaspühenduva suhtlemise õpetajad Johann Urb ja Rachel Pringle Urb esinevad tänavu Ühenduses High on Life festivalil. Paari suhe on alati põhinenud spirituaalsusel. Nad usuvad, et hea suhte saladus on omavahel suhtlemine nii, et ei pea midagi tagasi hoidma. Isegi kui on raske või ebameeldiv – tuleb omavahel suhelda. Nad annavad nõu, kuidas […]

Kuidas näojooga abil säilitada säravad ja terved silmad?

Elustiili brändi MaiWistik looja, loodusterapeut, näojooga ja joogaõpetaja ning ttervist toetava elustiili edendaja Mai-Liis Kivistik korraldab 19. juulil näojooga sündmuse, kus keskendutakse silmade tervisele ja heaolule. „Ole valmis kogema lõõgastust, taastumist ning saama uusi teadmiseid, kuidas säilitada säravad ja terved silmad igapäevaselt,“ kirjeldab Mai-Liis sündmuse eesmärki. Mis on näojooga silma eri? Mai-Liis selgitab, et sündmustel […]

VIDEO I Illimar Pilt: ka meestel peab vahepeal laskma nutta

Professionaalne rõõmutekitaja Illimar Pilt, kes tekitas rõõmu möödunud nädalavahetusel toimunud Rõõmufstivalil Illimar Pilt, oskab täiesti tühjast kohast vibe’i luua. Ta läheb lavale ja paneb inimesed peput liigutama ja kõrvu viibutama. Ta tunnistab siiski, et leidub hetki, mil ta on ise ka kurb. „Ma luban endal olla mina ise, mis on hästi tähtis. Võtta maskid maha […]

Kaie Sakala: tantsimine teeb elu ilusamaks, kergemaks ja helgemaks

Ettevõtlik ema Kaie Sakala, kes osaleb Ekstaatilisel tantsul, ütleb, et tantsimine vabastab keha pingetest, teeb elu ilusamaks, kergemaks ja helgemaks. See toob naeratuse näole ja toob parema kontakti enda seksuaalsusega. Kui igapäevaelus vaja palju kasutada aju, mõelda ja tegutseda loogiliselt ning plaanipäraselt, siis tantsides kaob mõistuse hääl ning juhtimise võtavad üle süda ja keha. „Meel […]

Joogaõpetaja Ketty Heinastu: me vastutame iseenda heaolu eest

Joogaõpetaja Ketty Heinastu ütleb, et Kundalini jooga ja heliteraapia on teda palju aidanud füüsilisel ja vaimsel tasandil. Tänu joogale ja õhtustele hingamisharjutustele sai ta lahti enda unehäiretest. Füüsilised venitusharjutused aitasid paremini saavutada kontakti oma kehaga ning õhtune pikk sügav hingamine aitas vabaneda päevastest mõtetest ning meelel rahuneda. Lõpuks saavutas Ketty rahuliku une ja tundis ennast […]