1. Avaleht
  2. Hingele

Hingele

OSALENUD JUBA ÜLE 1000 INIMESE I Mida kujutab endast 21-päevane Hea Elu väljakutse?

Kirjastus GoodNews pakub võimalust osaleda 21-päevases Hea Elu väljakutses. Kõik osalejad saavad 21 päeva jooksul oma meilile ühe hea nõuande, mis aitavad oma elus midagi muuta. Väljakutses osalenud juba üle 1000 inimese. Mida kujutab endast 21-päevane Hea Elu väljakutse? Mitmed uuringud on tõestanud, et ei vähem ega rohkem kui 21 päevaga on võimalik endasse juurutada […]

Sõbrapäeval toimub kakaotseremoonia ja gongimeditatsioon

Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov ootavad kõiki huvilisi 14. veebruaril algusega 19.00 osa saama sõbrapäeva gongi õhtu kakaotseremooniast ja südameavamise meditatsioonist. Armastuse otsimine väljastpoolt on mõttetu kuni avastad selle armastuse allika enda sees Lilia ja Denis pakuvad võimalust pühendada see õhtu iseendale ja suunata oma tähelepanu südamele, et kuulda oma tõelisi soove. „See saab tõesti […]

TAGASIVAADE I Ühenduses festivalil aitasid iseendaga ühenduda 45 esinejat

13.-16. juulil 2023 toimus Adila puhkekeskuses ”Ühenduses High on Life Festival”, mis meelitas kohale rohkelt rahvast. Iseendaga ühenduda aitasid 45 esinejat, kellest 9 oli tulnud maailma erinevatest paikadest, et jagada enda kogemusi, praktikaid, õpetusi või viia osalejad rännakule läbi enda muusika ja rituaalide. Neljal päeval võttis festivalist osa üle 300 osaleja. Festivali eesmärk oli luua […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas vabaduse ja loovuse õhkkond soodustab heade töötajate leidmist?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 26. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuselt raamat „Töö ruulib“, mille on kirjutanud Laszlo Block. Google’i personalijuhi Lazlo Bocki raamat pajatab Google’i kogemuste põhjal, kuidas saavutada edu töötajasõbralikkusel ja loovuse innustamisel põhineva töökultuuri abil. MÕTTEID RAAMATUST: Südamega juhtimine viib ettevõtte eduni. Parim tööline, kes ettevõttel üldse […]

ANNELI AUSAD MÕTTED I Tervis on meie kalleim vara

Esmalt pean vabandama oma kõikide lugejate ees, kes juba mõned nädalad pühapäeviti mu kirjatükke on ootama pidanud. Pean tõdema, et elu juhtub nii nagu ta juhtub ning meie peame vaid kaasa minema ning proovima võimalikult hästi kohaneda meile etteantud ülesannetega. Miks ma siis eemal olen olnud? Lihtne vastus on, et tervis vedas alt. Ühest haigusest […]

10. veebruaril toimub kontsert ja helimeditatsioon, mis kestavad terve öö

10. veebruaril algab Draakoni aasta idamaise kalendri järgi. Muusikud ja multiinstrumentalistid Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov kutsuvad kõiki huvitatuid tähistama seda ebatavalisel viisil. „Häälestume Draakoni aasta energiatele helimeditatsioonis, Sind ootab kontsert, mis kestab terve öö ja mille jooksul saad magusalt magada.“ Gongide öö koondab neid, kes soovivad unustamatut kogemust Lilia ja Denis selgitavad, et gongide […]

Stressist vabastav helimassaaž aitab süvendada emotsionaalset tasakaalu

9. veebruaril leiab aset stressist vabastav helimassaaž, mida viivad läbi Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Nad toovad välja, et helimassaaž on ainulaadne viis vabastada end stressist ja pingetest. „Oleme oma unikaalset tehnikat 16 tegevusaasta vältel lihvinud ja täiendanud, jõudes välja teraapiavormini, mis loob nii lõõgastava atmosfääri kui ka pakub reaalset füüsilist lõdvestust.“ Vibroakustiline massaaž aitab […]

TAO Keskuses toimub stressi leevendamine valguse ja heli abil

8. veebruaril algusega 19.00 toimub TAO Keskuses stressi leevendamine ja aju aktiveerimine valguse ning heli abil. Korraldajad toovad Facebookis välja, et neile, kellele on raske meditatsiooni seisundisse sattuda pideva intellektuaalse või stressi koormuse tõttu, sobib see eriti hästi. Kuidas juhtida stressi? Kuidas lahendada keerulisi ülesandeid tööl ja elus? Kuidas töötada efektiivselt ja mitte läbi põleda? Kuidas […]