1. Avaleht
  2. Tervis

Tervis
Tervis

VÕTA ENDALE AEGA I Algab vaimse tervise vitamiinikampaania, mis aitab täita rõõmupatareisid

Head Uudised
Juba neljandat aastat järjest tuleb Peaasi.ee välja vaimse tervise vitamiinikampaaniaga, et tuletada meelde, mida meie vaimne tervis oma heaoluks vajab ning mis on need tegevused, millega ise end paremini tasakaalus ja rõõmsana hoida. Peaasi.ee toob välja, et need teadmised ja oskused on meis kõigis olemas, aga meie tormakas elutempos tuleb neid vahest lihtsalt teadlikult meelde […]
Loe edasi
Tervis

Hooajaline depressioon: kuidas kevade alguseni vastu pidada?

Head Uudised
Selja taga on pikk pime ja külm periood ning kevade alguseni on jäänud vaid mõned nädalad. Aina rohkem räägitakse talveväsimusest ja koguni hooajalisest depressioonist, mis saavutab haripunkti märtsis. Mis seda põhjustab ja kuidas sellega toime tulla? Vähe D-vitamiini ja serotoniini Talvekuudel on taevas märksa pilvisem ning me näeme vähem päikesevalgust kui teistel aastaaegadel. Samuti veedame […]
Loe edasi
Tervis

Peaasi.ee algatas uudse lähenemise laste vaimse tervise raskuste ennetamiseks

Head Uudised
Peaasi.ee eestvedamisel saavad sel aastal ettevalmistuse vähemalt sada spetsialisti, et kasutusele võtta Soomes välja töötatud lähenemine Räägime Lastest, mis aitab ennetada laste vaimse tervise probleeme. „Räägime Lastest lähenemise tuumaks on spetsialisti ja lapsevanema vaheline toetav vestlus, et ennetada igapäevaste takistuste kujunemist lapsel vaimse tervise probleemiks. Vestluse käigus püütakse koos selgusele jõuda nii selles, millised on […]
Loe edasi
Tervis

Tähista naistepäeva eriliselt! Elamus SPA ootab kõiki naisi näojooga töötubadesse

Head Uudised
Elamus SPA ootab 8. märtsil ehk naistepäeva puhul kõiki naisi osalema Elamus SPA Roosiaias toimuvatesse näojooga töötubadesse. Näojooga töötubasid viib läbi loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik. GALERII: ELAMUS SPA, KAREN HÄRMS Mai-Liis lausub, et näojooga on palju enamat kui vaid kortsuvastane praktika. Näojooga on efektiivne viis muuta näonahk säravamaks ja nooruslikumaks, kuna see aitab […]
Loe edasi
Tervis

MIS AITAB? Tänapäevased vahendid peatäidega võitlemiseks on tõhusad ja ohutud

Head Uudised
Paljud meist on elu jooksul kokku puutunud ebameeldivate peatäidega, mis on paraku eriti levinud just väikelaste seas. Millele tasub peatäidega seoses tähelepanu pöörata ja kuidas saab nende vastu võidelda, räägib Benu Tartu Sõbra apteegi proviisor Astrid Oolberg. Kuigi peatäid ei vali tegelikult ei sugu ega vanust, on nad enim levinud just laste seas. “Peatäid levivad […]
Loe edasi
Tervis

Dr Lauri Vahtra: digitaalsete tehnoloogiate areng on muutnud arstide töövõtteid

Head Uudised
Tallinnas Tornimäe Ärikeskuses tegutsev hambaravikliinik Kliinik 32 laiendas ruume ning täiendas oma tehnikaparki mitme tipptasemel seadmega. „Kliinik on nüüd kolmandiku võrra suurem ning hambaravikabinette varasema üheteistkümne asemel viisteist. Mõistagi tähendab rohkem ruumi võimalust oma tegevust laiendada,“ ütleb keerulistele hambaravijuhtumitele spetsialiseerunud hambaravikliiniku Kliinik 32 peaarst dr Lauri Vahtra. Soov olla parim ja pakkuda patsientidele läbimõeldud ravilahendusi, […]
Loe edasi
Tervis

Ettevõttes tegutsevad vaimse tervise esmaabi andjad aitavad luua toetavat töökeskkonda

Head Uudised
Peaasi.ee on koolitanud ligi 8000 inimest vaimse tervise esmaabi andjateks ning ligi sada organisatsiooni on tellinud oma organisatsiooni meeskonnale vaimse tervise esmaabi koolituse. „Tööandja panustamine vaimse tervise esmaabi andjatesse näitab nende pühendumist töötajate heaolule ning aitab luua toetavat ja turvalist töökeskkonda. See omakorda võib vähendada töötajate stressi, ärevust ja läbipõlemist ning suurendada rahulolu ning produktiivsust,” […]
Loe edasi
Tervis

RAADIO ELMAR I Millist ravimteed oleks mõistlik tarbida talvel?

Head Uudised
Raadio Elmari hommikujutus rääkis loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik sellest, millist kolme ravimteed oleks mõistlik tarbida talvel. Ka soovitas ta teesid unetuse ning valu vastu. Millise tee järgi haarata, kui vaevuseks on väsimus? Mai-Liis sõnas, et väsimuse puhul on heaks teeks kange piparmündi tee. Kanguse mõttes tähendab see loodusterapeudi seda, et teel tuleks lasta […]
Loe edasi
Tervis

Peaasi.ee kutsub ettevõtteid osalema emotsionaalse enesetunde testimises

Head Uudised
Emotsionaalse enesetunde küsitlus annab vastajale ülevaate oma vaimse tervise seisust ja organisatsioonile tervikuna ülevaate töötajate vaimse tervise hetkeolukorrast. Tulemuste põhjal on võimalik pöörata organisatsioonis teadlikult tähelepanu vaimse tervise raskustele töökeskkonnas ning pakkuda töötajatele teadmisi oma vaimse tervise hoidmiseks. „Eelmisel aastal läbiviidud testimisest selgus, et 46% töötajatest on kogenud hiljuti vaimset kurnatust, 38%-l esineb uneraskusi, 35%-l […]
Loe edasi
Close

Share this video