fbpx
Avaleht Tervis

Tervis

PMS ehk premenstruaalne sündroom koondab enda alla ridamisi füüsilisi ja psüühilisi sümptomeid, mida naised võivad kogeda nädal või paar enne menstruatsiooni. Igakuine mure on sage ning enamik naisi kogevad mõnd PMS-i sümptomitest. Apteeker selgitab lähemalt PMS-i tekkepõhjuseid, sümptome ning vaeguste leevendamise võimalusi. Benu veebiapteegi farmatseudi Triin Hirvlaane sõnul on PMS-i sümptomid naistel isesuguseid ja võivad […]

Tänapäeval on äärmiselt levinud probleem, et inimesed liiguvad liiga vähe. Samal ajal aga kasvab nende igapäevase pinge ja stressi tase. Südameapteegi proviisori Merle Meola sõnul võib selline olukord kaasa tuua elustiilist tingitud vereringehäireid. Vereringeks nimetatakse vere liikumist organismis. Vereringe tagab toitainete ja hapniku transpordi kudedesse ning jääkainete kõrvaldamise rakkudest. Vere ringlusel on tähtis osa ka hormoonide, […]

Naha enneaegne vananemine ja sellest tingitud kortsukesed on paljudele murekohaks. Farmatseut Ethel Jamnes ütleb, et järgides viit lihtsat reeglit ning alustades naha hooldusega piisavalt noorena, on naha sära ja nooruslikkust võimalik hoida kõrge eani. Nahk on meie kõige suurem organ. Nahale avaldavad igapäevaselt mõju keskkond, allergeenid, kliima, stress ja erinevad kosmeetikatooted. Nahaprobleemide hulka kuulub ka naha enneaegne vananemine, […]

Hormoonaalsed muutused jagavad naiste elu erinevateks tsükliteks ning nii on ka tütarlapse ja menopausi läbinud naise vitamiinide ja mineraalide vajadus erinev. Apteeker selgitab naiste vitamiinide vajaduse muutusi ning annab soovitusi organismi toetamiseks nii keerulisel eksamiperioodil kui üleminekueaga paremaks toimetulekuks. Benu Saku tervisekeskuse farmatseudi Ketter Rossi sõnul võib hormonaalsete muutuste ja vitamiinide vajaduse järgi jagada naise […]

Confido Meditsiinikeskus hakkas Tallinnas ja selle lähiümbruses pakkuma võimalust kutsuda tervishoiutöötaja enda juurde koju, teenus on kättesaadav ööpäevaringselt iga päev. „Patsiendid küsivad meilt tihti, kas saame tulla nende juurde koju meditsiinilist abi pakkuma. Uue koduvisiidi teenuse oleme üles ehitanud arvestades just patsientide tagasisidet ja soove. Näiteks saame aidata haige lapse tervisekontrolli, valuhoogude leevendamise või haavahooldusega, […]

Jalanahaseenhaigus on väga levinud seenhaiguse vorm, mida esineb 15-20% arenenud riikide elanikest. Südameapteegi proviisor Ave Niidu selgitab, miks see tekib ja kuidas sellest lahti saada. Jalanahaseenhaigusesse nakatumine toimub haige inimese küüntest ja taldadelt eraldunud mikroskoopiliste osakeste kaudu, mis sisaldavad seeneniidistiku elemente. Tekitajaid leidub kõige enam niisketel pindadel nagu basseiniäärtel, üldkasutatavad duširuumide ja saunade põrandatel. Nakatuda […]

3. mail tähistataval rahvusvahelisel astmapäeval panevad kopsuarstid haigetele südamele, et kuigi astmat pole võimalik välja ravida, on seda adekvaatse raviga võimalik kontrolli all hoida ning täisväärtuslikku elu elada. Peamiselt lünkade tõttu astma käsitluses sattus 2021. aastal astma tõttu erakorralise meditsiini osakonda Eestis pea 700 astmapatsienti. Haigekassa analüütika osakonna andmetel oli Eestis möödunud aastal ligi 49 000 astmapatsienti. Neist vältimatu ravi vajadusega on 768 patsienti ning […]

Levinud väärarusaam on, et beebit võiks vannitada kasvõi iga päev. Nii kipuvad värsked vanemad sageli beebit vannitama ning võivad sellega enese teadmata vastsündinu nahale hoopis karuteene teha. Apteeker selgitab, miks ei tohiks beebit igapäevaselt vannitada ning jagab nõuandeid, mida peaks beebide nahahoolduses silmas pidama ja missuguseid nahahooldusvahendid võiksid uue ilmakodaniku saabumiseks kodus olemas olla. Benu […]

Ligi 30 000 Eesti tööandjatest on esitanud töökeskkonna riskianalüüsi, millega on kaardistatud 80% siinsete töötajate töökoha riskid. 28. aprillil on rahvusvaheline tööohutuse ja töötervishoiu päev, mis juhib tähelepanu vajadusele muuta töökohad töötajate jaoks ohutuks ja tervist hoidvaks. Hea töökeskkond algab riskide hindamisest. Tööinspektsioon lõi eelmisel aastal tööandjatele abiks digitaalse töövahendi, et riske oleks lihtsam hinnata.Riskianalüüsi […]

Soovid kärpida toidukulusid, toitu vähem raisata või lihtsalt oma menüüd mitmekülgsemaks muuta? Loomade eestkoste organisatsioon Loomus ja Eesti Vegan Selts kutsuvad kõiki Tartu tudengipäevade programmi kuuluvale veganüritusele, mille fookuses on, kuidas hoida tudengina oma toidukorv soodne, ent mitmekülgne. Üritusel “Vegan potluck – soodne kõhutäis veganina” on kolm külalisesinejat, kes tunnevad Tartut ja siinseid võimalusi läbi […]