1. Avaleht
  2. Tervis

Tervis
Tervis

TANTSUPEOLISED: Halva enesetunde korral otsi abi esmaabitelgist

Monika Kuzmina
Käes on laulu- ja tantsupeo palavaimad päevad ning korraldajad soovitavad halva enesetunde korral otsida abi väljakul asuvatest esmaabitelkidest. Nädala lõpuks aga näitab Keskkonnaagentuuri prognoos juba jahedamat ja vihmasemat ilma. Täna on oodata päikselist ilma ja ka tuuleiilid on viimaste päevadega võrreldes rahulikumad. Alates tänasest on kõik tantsijad Kalevi keskstaadionil, kus toimuvad homme algava tantsupeo läbimängud. […]
Loe edasi
Tervis

Vaimse tervise õe nipid koolilapse unehügieeni parandamiseks

Joanna Koovit
Uni on ajule nagu kosutav toit meie kehale, kuid päris palju vaadatakse unega seotud puudustest mööda. SA Tallinna Koolitervishoiu vaimse tervise õde Kristina Boitsova seisab oma igapäevatöös ühe ülesandena just selle eest, et noored mõistaksid paremini une tähtsust. Oma kolleegide sõnul erakordselt empaatiline vaimse tervise õde Boitsova puutub sageli kokku õpilastega, kelle unerežiim on paigast […]
Loe edasi
Tervis

Taimne Teisipäev kutsub inimesi üles mõtlema oma toidulaua tervislikkusele

Joanna Koovit
Alates tänasest kutsub rahvatervise kampaania Taimne Teisipäev inimesi üles mõtlema oma toidulaua tervislikkusele ja liha tarbimise vähendamisele. Kampaania eesmärk on kasvatada teadlikkust Eesti elanike seas, kui väike on tegelikult riiklikult soovitatud liha tarbimise kogus – ja kui kaugel me sellest Eestis oma igapäevases toitumises oleme. Tervise Arengu Instituudi 2025. aasta uuendatud toitumissoovituste järgi on liha […]
Loe edasi
Tervis

Peaasi.ee alustas noortele raviteenuste pakkumist

Joanna Koovit
Peaasi.ee alustas raviteenuste pakkumist 16–26-aastastele noortele, mis võimaldab noorte nõustajatel edaspidi vajadusel suunata abivajajaid organisatsioonisiseselt diagnoosimisele ja ravile. Peaasi.ee kliinikus töötab psühhiaater, vaimse tervise õde ning kliinilised psühholoogid. „Uus võimalus tähistab olulist sammu noorte vaimse tervise abi kättesaadavuse parandamisel. Teame, kui keeruline võib olla esimene samm abi otsimisel. Meie eesmärk on, et noor ei peaks […]
Loe edasi
Tervis

Milline liikumisviis pikendab eluiga kõige rohkem?

Kristi Zirk
Eestis on olemas kõik sobilikud tingimused, et soosida tervisesporti. Meie kaunites paikades on enam kui 100 korralikult hooldatud terviserada, et enda keha ja vaimu turgutada, kuid sellegipoolest on meie rahvastik rasvumas. Kuidas siis ikkagi see spordipisik üles leida? Istuv eluviis on Eestis üha tavapärasem ning see kajastub ka inimeste kehakaalus – Tervise Arengu Instituudi andmetel […]
Loe edasi
Tervis

Eesti Terviserajad avavad suve liikumiskampaaniaga

Kristi Zirk
Suvi on veel ees. Juunis algas üle-eestiline Eesti Terviseradade liikumiskampaania „Rajavallutaja“, mis kutsub veetma suve aktiivselt ja koguma kilomeetreid Eesti eri paigus paiknevatel liikumisradadel. Kampaania eesmärk on julgustada inimesi regulaarselt liikuma ja avastama uusi terviseradasid üle kogu Eesti. Osalemiseks tuleb võimalikult paljudel terviseradadel liikuda jalgsi, joostes või rattaga ning skaneerida rajal asuva kampaaniaplakati QR-koodi. Iga […]
Loe edasi
Tervis

LISATUD NIMEKIRI I 19 tööandjat said märgise “Tervist edendav töökoht”

Monika Kuzmina
Tervise Arengu Instituut (TAI) kutsus möödunud sügisel koostöös Tööinspektsiooniga tööandjaid taotlema “Tervist edendav töökoht” märgist. Sügisel asusid seda taotlema 41 organisatsiooni, esimesed viis said märgise kasutusõiguse juba veebruaris. Kevadeks esitasid tegevuskava 22 tööandjat, kellest 19 saavad järgmisel kolmel aastal kasutada “Tervist edendav töökoht” märgist. “Tervist edendav töökoht” märgis kannab sõnumit, et seda omavas organisatsioonis väärtustatakse […]
Loe edasi
Tervis

Tööandja tervisekindlustus ei ole üksnes haiguste raviks

Monika Kuzmina
Kuigi inimesed kasutavad tööandja tervisekindlustust aktiivselt hambaraviks ja vaimse tervise spetsialisti vastuvõttudeks, jäävad tihti kasutamata sporditulemusi parandavad ning vigastusi ennetavad uuringud ja teenused. Olgu tegu rattasõidu, jooksu, triatloni, orienteerumise või muu spordiala harrastajaga, suvi tähendab paljude spordisõprade jaoks aktiivset võistluste- ja treeningperioodi.
Loe edasi
Tervis

NÕUANDED, kuidas komplekteerida reisiapteeki

Monika Kuzmina
Suvel tõmbavad meid kohad, kuhu teistel aastaaegadel töö või muu rutiini tõttu jõuda ei pruugi. Reisiks valmistumine nõuab põhjalikku eeltööd, mille hulka kuulub ka kõikidele kiiretele tervisemuredele leevendust pakkuva reisiapteegi komplekteerimine, sest õnnetus ei hüüa tulles. Mis esmaabivahendeid võtta ja mida jätta  Reisiapteeki tuleb kokku panna vastavalt käesoleva suve iseloomule, kuid üldjoontes leiab Tõrva Benu […]
Loe edasi
Tervis

Jaanipühad tulekul: millise tervisemure korral saab abi apteegist, kui arsti juurde pääsemine on raskendatud?

Joanna Koovit
Ka suvisel ajal võivad meid tabada mitmed tervisemured, ometigi võib pühade ajal olla perearstide kättesaadavus raskendatud. Apteeker tõi välja sagedasemad suvised tervisemured, mille korral saab abi apteegist. “Tulemas on pikad pühad, mistõttu võib kiireloomulise arstiabi kättesaamine olla raskendatud. Kergemate tervisemurede, haigusnähtude, allergia või pisivigastustega võib pöörduda apteeki, sest apteeke on igas Eestimaa otsas ning sageli […]
Loe edasi
Close

Share this video