1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv
Hingele

Kuidas viia oma elu uuele tasemele? 40 mõtet Merit Rajult

Head Uudised
Life coach, elustiilidisainer, ettevõtja ja ema Merit Raju sulest on ilmunud hulk raamatuid teadliku elustiili eri tahkudest. Ta on kirjutanud rasedusest, töistest valikutest, tervisest ja heaolust, rahast, eesmärgistamisest ja suhtlemisest. Oma raamatus „Elu uus tase“ on ta öelnud, et elu – nagu väärt suhted, muretu kontoseis, energiline olek ja töine eneseteostus – ei juhtu iseenesest, […]
Loe edasi
Hingele

Ühenduses High on Life enesearengufestival tuleb taas

Head Uudised
13.-16. juulil toimub Adila puhkekeskuses taas Ühenduses High on Life enesearengufestival. Festivali eesmärgiks on pakkuda võimalus saada ühendus iseendaga ja kogeda suhteid, mis avardavad ja kosutavad. Ühendus on nii inimlik ja tavaline, kuid praegusel ajal on paljudel sellest puudu. Palju inspireerivaid töötubasid Terapeut ja üks Ühenduses High on Life enesearengufestivali korraldajatest Merliis Sulg meenutab, et […]
Loe edasi
Inspireeriv

NÕUANNE raamatust “Hoiak”: õpi nautima elu iga minutit!

Head Uudised
Earl Nightingale toob oma raamatus “Hoiak” välja, et sinu käitumine, tunded või meeleolu määravad, mida teised sinu suhtes tunnevad või kuidas tegutsevad. Hoiak määrab ka selle, milline on elu hoiak sinu suhtes. „Hea hoiak toob kaasa head tulemused, rahuldav hoiak rahuldavad tulemused ning halb hoiak halvad tulemused. Tulemused sõltuvad niisiis hoiakust. Hoiakust, mis sul iga […]
Loe edasi
Inspireeriv

KUI TUNDED VÕTAVAD VÕIMUST I Muuda oma viha ühe lihtsa nipi abi

Head Uudised
Pühadeajal võivad emotsioonid kergemini võimust võtta. Mõned neist on positiivsed ja kasulikud, teised aga negatiivsed ja rikuvad enesetunnet. Kliiniline psühholoog ja Verge koolitaja Airiin Demir õpetab, kuidas tunnetest rohkem kasu saada ja muuta neid, mis teevad meile haiget. „Tunded on olulised igale inimesele. Nad räägivad meile midagi endast ning edastavad meist olulist informatsiooni ka teistele,“ […]
Loe edasi
Sigrit Säga
Inspireeriv

INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I 18 inspireerivat tsitaati Sigrit Sägalt

Head Uudised
Veebikoolitusäri loomise ja kasvu konsultant Sigrit Säga missioon on aidata end ümbritsevatel inimestel avastada oma sisemine potentsiaal ja anda neile julgust seda kasutada ning sellega edasi inspireerida inimesi sama tegema. Ta usub siiralt, et mida paremini ja mida rohkematel inimestel sa aitad nende eesmärkideni jõuda, seda kiiremini täituvad ka sinu enda eesmärgid. Ta on kindel, […]
Loe edasi
Hingele

KUULA RAADIO 2 SAADET “R2 PULSS” I Merit Raju annab nõu, kuidas luua uus parem aasta

Head Uudised
Paljud tahaksid, et uus aasta oleks parem. Raadio 2 saates “R2 Pulss” tegi saatejuht Robin Juhkental intervjuu life coach’i, elustiilidisaineri, ettevõtja ja ema Merit Rajuga, kes andis nõu, kuidas seda teha. Ka keerulistest olukordadest on väljapääs Meritil on olnud elus mitu kriisi, sealhulgas läbipõlemine. Kui ta oli alustava ettevõtjana liiga palju panustanud uneajast, oli seda […]
Loe edasi
Inspireeriv

KUULA I „Heaolu jutud Silja ja Kristiga“: Agne Kiviselg: hoia oma ring väike ja täidetud inimestega, kes on sinu pärast õnnelikud

Triin Sooäär
Silja Siller ja Kristi Roosimägi räägivad oma podcastis „Heaolu jutud“ nii omavahel kui ka erinevate inimestega heaolust ning kõigest sellest, mis tekitab inimestes head enesetunnet. Nende jutud räägivad elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – ühesõnaga kõigest, mis aitab inimestel jõuda heaoluni. Podcast`is otsivad naised erinevaid „ah-haa“ momente elust, elamusi ja kogemusi ning soovivad aru saada, […]
Loe edasi
Hingele

HEAOLU JUTUD I Peep Vain, Tiit Trofimov ja Urmas Sõõrumaa jagavad heaoluga seotud nõuandeid

Head Uudised
Rahvusvaheline koolitaja,  wellness coach, joogaõpetaja ja podcasti juht Silja Siller on coach’ina töötanud üle 13 aasta, treeninguid juhendanud üle 25 aasta ning koolitanud ja inspireerinud üle 20 aasta. Selle suure kogemustepagasi abil aitab Silja inimestel luua oma ellu rahu ja rõõmu, märkamist ja mõistmist, armastust ja mängu – kõike seda, mida kutsume tasakaaluks ja heaoluks. Podcastis „Heaolu […]
Loe edasi
Inspireeriv

KUULA RAADIO 2 SAADET “R2 PULSS” I Aivar Haller annab nõu, kuidas olla lapsele eeskujuks

Head Uudised
Isadepäev on tähtpäev, millega märgitakse meeste rolli laste kasvatamisel ning avaldatakse tänu isadele ja vanaisadele. Samas on november on ka laste õiguste kuu. Raadio 2 saates “R2 Pulss” tegi saatejuht Robin Juhkental intervjuu mentori ja haridustegelase Aivar Halleriga, kes on andnud välja lapsevanematele suunatud raamatu „Üks kõiksus. Ühestumine“. Haller ütleb, et raamatu väljaandmine tähendab tema […]
Loe edasi
Inspireeriv

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Viisid, kuidas võtta vastu otsuseid ja ehitada üles tugevaid meeskondi

Head Uudised
GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Kaheteistkümnendana soovitab ta Ray Dalio raamatut „Põhimõtted“ kirjastuselt Äripäev. Raamatust leidub sadu praktilisi õppetunde, mis on koondatud radikaalse tõe ja radikaalse läbipaistvuse nurgakivide ümber. Dalio toob välja nii inimeste kui ka organisatsioonide jaoks kõige tõhusamad viisid, kuidas võtta vastu otsuseid, ületada katsumusi ja ehitada üles […]
Loe edasi
Close

Share this video