fbpx
Avaleht Inspireeriv

Inspireeriv

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 14. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuse raamat „Pime nurk“, mille on kirjutanud Gordon Rugg. Autor innustab meid oma mõttemalle analüüsima ning pakub välja uusi meetodeid, kuidas probleeme lahendada ja koode lahti murda. Mida malemeistrite põhjal võib järeldada selle kohta, kuidas inimesest saab mingi ala asjatundja? […]

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib uues videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene kaotab oma eesmärgid ja kuidas need taas üles leida.  Miks inimene kaotab eesmärgid? Tiidu kogemuse põhjal kaotavad inimesed oma eesmärgid, kui taipavad, et see, mida nad teevad, pole üldse see, mida nad tegelikult teha tahaks. Siis tekib mõneks ajaks motivatsioonipuudus või […]

Sel aastal toimus 1. juulil esimest korda Rõõmufestival, mis pakkus ühtsustunnet osalejatele ja tõi palju rõõmu. Nii tekkis korraldajal Tiit Trofimovil idee tuua Rõõmufestival ka kõige pimedamasse aega, kus inimesed vajavad enda sisse kõige rohkem rõõmu. Järgmine Rõõmufestival toimub 25. novembril Tallinnas Teras Beach’is, mis on sisevõrkpalli ja -rannaennise hall, kus on kogu aeg 26 […]

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib uues videosarjas „Aga miks ja kuidas?“ õnnetu ja õnnelik olemisest.  Õnnetuks muudavad alla surutud tunded Tiit usub, et inimene muutub õnnetuks, kui ta endas tundeid alla surub ja need kuhjuvad kehas väga tugevalt üle. Kui üritad oma tundeid väga tugevalt kontrollida, läheb selle tagajärjel keha ja närvisüsteem pingesse. Kui […]

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 13. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuse raamat „Pimenägemine“, mille autoriteks on Matt A. Johnson ja Price Ghuman. Miks maitseb vein paremini, kui peame seda kalliks? Miks hindame originaalteoseid kõrgemalt kui nende koopiaid? Autorid annavad turunduse vaatenurgast ülevaate, kuidas toimib aju ning kuidas brändid seda ära […]

Life coach, elustiilidisainer ja ettevõtja Merit Raju annab peagi välja koos oma abikaasa, slackline’i maailmameistri Tauri Vahesaarega raamatu „Püha armastus“. Paar jagab raamatus suhte erinevaid etappe – rõõme ja väljakutseid, räägib tunnete, aususe ja suhtluse olulisusest. Siit leiad 7 inspireerivat mõtet raamatust „Püha armastus“. Imeilus suhe on võimalik, vaja on vaid inspiratsiooni, tahet ja natukenegi […]

Maria Baydar kirjutab oma JES kirjastusega välja antud raamatus “Enesekasutusjuhend”, et meie kõigi sees on naiseliku, meheliku ja lapseliku aspekti avaldumine erinevates olukordades. Kui need aspektid on saanud läbi elu haavata, ei tunne inimene end tervikuna, õnnelikuna ja tõeliselt rahulolevana, vaid kaldub ehk liiga mehelikku, naiselikku või lapselikku aspekti, näiteks mitte võttes vastutust oma unistuste […]

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov ja püramiidhingamise õpetaja Johann Urb astusid 24. augustil üles Buduaari suve lõpupeol Butterfly Lounge’is, kus rääkisid vaimsusest ja enesearengust. Mida tähendab eneseareng? Tiit tõdes, et eneseareng, vaimsus ja spirituaalsus tulevad meie ellu väga kiire tempoga peale. Selle tähendus võib inimestel olla väga erinev ning varieeruda. Mõned näited, mida eneseareng osadele naistele […]

Üks silmapaistvamaid koolitajaid Eestis Peep Vain korraldab 10. septembril Tallinnas edukoolituse „Eesmärgid ja sisendused“, kus juhendab, kuidas teadlikult, nutikalt, süsteemselt ja julgelt oma eesmärke ellu viia, et saada kontroll oma elu üle ja elada nii, nagu sa tegelikult soovid. „Ilma eesmärkideta täituvad su päevad nagunii… siis aga teiste inimeste prioriteetidega, mitte sellega, mis sulle tegelikult […]

Vaimse tervise mõjuküsimusi uuriva podcasti “Mis mõttes?” värskes saates rääkisid näitleja ja koomik Märt Avandi ning kliiniline psühholoog Kariina Laas huumori rollist vaimses tervises. Naer saab muuta suhteid paremaks, kuid ka olla raskete tunnete varjamisel maskiks või tekkida ootamatu vastandreaktsioonina, näiteks naerupurskena matustel.  Podcastis rääkis Märt Avandi, et huumor on talle ka raskematel hetkedel […]