1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv

VIDEO I ÄGEDAD MEHED: Kuidas sul läheb, mees? Kui tunned, et on p…, ehk on abi nädalalõpust meestele!

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov, kes korraldab 13.-15. mail Männiku metsatalus Meestekat ehk nädalalõppu vaid meestele, tõdeb, et kui mehe käest küsida, kuidas tal läheb, siis üsna tavaline vastus on, et hästi läheb. „Ja kui küsida, et mis tunne see on, saan üsna ühese vastuse, et jumala p**ses tunne on,“ naerab Trofimov. „Ärge oodake selle kohani, […]

UUS RAAMAT I Ilmus Eesti esimene õnneharjutuste kogumik „Õnn on otsus!“

Tuntud õnne- ning motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karati “Õnn on otsus!” võtab fookusesse õnne ja õnnelikkuse. Raamatukaante vahelt leiab lihtsad, praktilised ning – mis peamine – läbi proovitud ning tõestatult töötavad õnneharjutused, mille abil saab igaüks luua teadlikult oma ellu rohkem õnnehetki, kogeda suuremat õnnetunnet ning tõsta ja hoida oma igapäevast õnnelikkuse taset. Koostöös kirjastusega GoodNews […]

INSPIREERIV RAAMAT I Raamat, mis aitab mõista aju reaktsiooni stressile ja traumadele ning tekitada positiivne enesehinnang

Bruce D. Perry ja Oprah Winfrey kirjutatud ja Heliose kirjastatud raamat „Mis sinuga juhtus?“ on kõigile neile, kelle ema, isa, elukaaslane või laps on traumat kogenud. Ja kui sind või sinu lähedasi on kunagi kirjeldatud niisuguste väljenditega nagu „tahab inimestele meeldida“, „õõnestab iseennast“, „häiriv“, „vaidlushimuline“, „elab muus maailmas“, „ei suuda ühel töökohal püsida“ või „ei […]

KUULA RAADIO ELMARI HOMMIKUJUTTU I Kreet Rosin-Pindmaa annab nõu, kuidas Hiina meditsiiniga väsimuse vastu võidelda

Holistilise Teraapia Instituudi lõpetanud terapeut, harfimängija, muusikalooja ja sisemist tasakaalu suurendavate praktikate õpetaja Kreet Rosin-Pindmaa annab peagi välja raamatu „Elamise kergus: häirivate emotsioonide mõju vähendamine koputusteraapia ja hiina meditsiini abil“. Kreet rääkis Raadio Elmari hommikujutus kevadväsimusest ning kuidas seda vältida. Kevadväsimusest vabanemine Pikk talv on selja taga, kätte on lõpuks jõudnud kevad ning sellega ka […]

RAHU VÄLJAKUTSE I 10 päevaga sisemise rahuni

Õnne-, mõtteviisi- ja motivatsioonikoolitaja Dalí Getter Karat korraldab 11.-20. aprillini rahu väljakutse „10 päevaga sisemise rahuni“. See sisaldab 10 päeva ja 10 tõhusat tehnikat, kuidas endal ja oma lähedastel ärevust, mure ja hirmu vähendada, et jõuda ilusa sisemise rahuni! „Ärevad ajad on meie ümber olnud juba viimased paar aastat. Nüüd on ühiskonnas toimuv pinget veelgi […]

Merliis Sulg: igal naisel on ka endale iseloomulik miski, mis on tema veetluse saladus

Terapeut ja üks Ühenduses High on Life enesearengufestivali korraldajatest Merliis Sulg sõnab, et igal naisel on ka endale iseloomulik miski, mis on tema veetluse saladus ja tuleb vaid leida, mis hetkedel me end naiselikumalt tunneme. Ja hea oleks siis seda rohkem oma ellu tuua. Miks on vajalik äratada endas naisenergia? Merliis selgitab, et naisenergia on […]

Veet Mano kutsub teraapiasse: Müstiline Roos paneb end tundma nooremana, elusamana, sügavamana, vähendab hirmu ja traumasid

28. märtsist kuni 17. aprillini toimub TAO keskuses OSHO Rahvusvahelise Meditatsioonikeskuse juhendaja Brenda Randroo-Oja ehk Deva Lokita käe all OSHO Müstiline Roos® retriit. Veet Mano ütleb, et Müstiline Roos paneb teid tundma noorena, ilusamana, elusana, palju probleeme läheb südamest välja, keha täitub rohkema energiaga, kohalolu ja vaikus tuleb rohkem esile. Sügav teraapia, mis läheb otse […]

Tiina Tiitus: me ei pea teadma, kuhu elu viib, aga oma sisetunnet peab usaldama

10. märtsil toimunud Edu Akadeemia tasuta virtuaalsündmus „Päev iseendale“ keskendus kolmele täisväärtusliku elu nurgakivile: suhtele iseenda, teiste ja rahaga. Isikliku arengu ja suhtenõustaja Tiina Tiitus sõnas, et me ei pea teadma, kuhu elu viib, aga oma sisetunnet peab usaldama. Me sünnime maailma, et ennast teostada Tiitus rääkis, et me sünnime siia maailma selleks, et ennast […]

KUULA RAADIO KUKU SAADET „NEEME RAUD. SIIN“ I Kadri Voorand räägib, kuidas muusika aitab märgata valukohti ja terveneda

Kuku raadio saates “Neeme Raud. Siin” käis külas vokalist ja helilooja Kadri Voorand, kes astub üles 26. veebruaril koos Ingrid Joya Tsireliga mõnusal kontsertrännakul “Äratundmine”, mis on hoopis teistsugune kontsert kui tavaliselt ja kus võib rahulikult pikutada, soovi korral isegi magada. Kadri kirjeldas, et kontsert toimub Adilas. See kestab 2,5 tundi – pause ei ole, […]

Roland Tokko: lõhu enda ümber müürid, mis hoiavad sind tagasi olemast sina ise, siis hakkavad juhtuma imelised asjad!

Edu Akadeemia üks asutajatest, mitmete raamatute autor ja Päev Iseendale korraldaja Roland Tokko tõdeb, et temagi on üritanud elus olla keegi teine – üks põhjus on see, et tunne on, et pole piisavalt hea ning peaks olema teistsugune, sobituda maailma, et teistele korda minna. Tegelikult tuleb aga olla sina ise! Lugu sellest, miks tasub olla […]