1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv

VIDEO I Kristina Herodes Peep Vainu kontsert-etendusest: sa saad teha nägu, aga sa ei saa petta tunnet

Alexela kontserdimajas toimus 4. detsembri õhtul Peep Vainu kontsert-etendus, millega tähistati uue raamatu “Ukselt uksele” ilmumist. Pärast sündmust intervjuus Krista Lensinile ja heade uudiste portaalile GoodNews jagas ajakirjanik Kristina Herodes oma muljeid õhtust. Ta tõi esile, et sündmuse energia ja siirus olid vahetud ning mõjusid sügavalt. Kogemus, mis puudutas iga keharakku Kristina Herodes kirjeldas intervjuus […]

Marge Karu praktilised nõuanded: kuidas luua teadlikult oma unistuste elu?

Marge Karu, Reiki Meister ja Tartu Reiki keskuse looja, on pühendunud vaimse tasakaalu, teadliku elu loomise ja harmoonia edendamisele. Tema teekond on inspireerinud tuhandeid inimesi leidma sisemist rahu ja looma oma elu teadlikult. Aastatepikkune kogemus ja pühendumus said kokku kaheosalises raamatusarjas „Ole ise enda elu looja“, mis on nii praktiline juhend kui ka inspireeriv teejuht […]

VIDEO I Tiit Trofimov Peep Vainu õhtust: elu suurim õppetund on minna läbi enesetähtsusest

4. detsembri õhtul toimus Alexela Kontserdimajas täisväärtusliku ja tähendusrikka elu õpetaja, Muutuse rännakute teejuhi, raamatute ja artiklite autori ning raamatu „Ukselt uksele“ autori Peep Vainu kontsert-etendus. Sündmus tõi kokku tuhandeid inimesi nii kohapeal kui ka veebis. Tegemist oli õhtuga, kus Peep jagas oma kogemusi ja õppetunde, keskendudes tänulikkusele, aupaklikkusele ja unistuste järgimisele. Peep Vain kui […]

VIDEO I Urmas Sõõrumaa tunnustas Peep Vainu korraldatud inspireerivat õhtut: müts maha!

4. detsembri õhtul täitus Alexela Kontserdimaja erilise sündmusega – täisväärtusliku ja tähendusrikka elu õpetaja, Muutuse rännakute teejuhi, raamatute ja artiklite autori ning ettevõtja Peep Vainu kontsert-etendusega. Lisaks kohapealsele publikule jälgisid sündmust veebis tuhanded huvilised. Kontsert-etendus oli pühendatud Peep Vainu uue raamatu “Ukselt uksele” ilmumisele. Raamat keskendub Peebu kogemustele Ameerikas raamatuid müües, jagades avastusi julgusest, pingutusest […]

TASUTA OTSEÜLEKANNE I Liitu ligi 7000 inimesega Peep Vainu kontsert-etendusel juba täna õhtul

Juba täna õhtul toimub Alexela Kontserdimajas ettevõtja, koolitaja ja inspireeriva raamatu “Ukselt uksele” autori, Peep Vainu, ainulaadne kontsert-etendus, mis toob kokku tuhandeid inimesi nii kohapeal kui ka veebis. Täna hommikuks oli tasuta üritusele registreerunud juba pea 7000 inimest, kellest kohapeale on oodata kuni 2000. Tuhanded inimesed võtavad erilisest õhtust osa veebis ning seda saad teha […]

PRAKTILISED NÕUANDED I Kas lapsepõlv hoiab sind lõksus? Õpi mustreid murdma

Kas oled tundnud, et kordad täiskasvanuna pidevalt samu vigu? Suhted ei rahulda, sees on pinge ja rahulolematus, kuid sa ei mõista, miks. Põhjus võib peituda lapsepõlves, kogetud haavades või vanades mustrites, mis pole enam vajalikud, kuid hoiavad sind endiselt kinni. Millised märgid näitavad, et su elu juhivad lapsepõlves tekkinud kaitsemehhanismid? Kuidas neid mustreid teadvustada ja […]

VIDEO I Sissi Benita: kui suudad võtta omaks kõik osad endast, siis saad lõpuks tunda end terviklikuna

Sissi Nylia Benita on Eesti muusikamaastikul tuntud oma võimsa hääle ja siira kohaloluga. Ent lisaks muusikale käib Sissi oma elus ka hoopis teistsugust rada. Tiit Trofimovi podcastis “Keset elu” külas käinud Sissi rääkis avameelselt oma isiklikust teekonnast eneseaktsepteerimise ja sisemise tervenemise poole. Sissi on korduvalt rõhutanud, et eneseaktsepteerimine ei ole lihtne ega kiire protsess. Tema […]

STAR FM I Tants ja elujõud: kuidas liikumine toetab meie heaolu? Külas Marika Hanson

15. oktoobril külastas Star FM hommikuprogrammi Marika Hanson, kes on diplomeeritud tantsupedagoog ja koreograaf. Marika on tuntud oma pikaaegse karjääri ja kogemuste poolest tantsuvaldkonnas ning ta on ka raamatu “Naise tervis – keha ja meel üleminekueas” kaasautoriks. Intervjuu käigus jagas Marika oma mõtteid liikumise, tantsu ja naise tervise olulisusest, seda eriti üleminekueas. Tants ja liikumine […]

Heaolu treener Kristi Jõeorg: “Õiged inimesed” sinu ümber mängivad suurt rolli

Heaolu treener ja koolitaja Kristi Jõeorg on õppinud Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis Tervisekaitse spetsialistiks ja hiljem omandanud magistrikaardi Tallinna Tehnikaülikooli (praegune TalTech) tööhügieeni valdkonnas. Suurema osa oma täiskasvanu east on Kristi olnud seotud ettevõtlusega. Seda just seetõttu, et ta ei mahu kellegi loodud seinte vahele. Tal on vaja hingata ja oma teed käia. “Kui sinu silm […]

VIDEO! Kuidas tasakaalustada elu üleminekueas: praktilised näpunäited tantsupedagoog Marika Hansonilt

Raamatuesitlusel Kristiine Keskuse MyFitnessi spordiklubis avati 1. oktoobril oluline teema, mis puudutab iga naist – menopaus ja naiste tervis. „Naise tervis. Keha ja meel üleminekueas“ on raamat, mille autoriteks on tunnustatud Eesti arstid ja eksperdid, sealhulgas Kai Haldre, Jaan Vogelberg, Kristel Ehala-Aleksejev ja Marika Hanson. See teos pakub vastuseid küsimustele, mis tekivad neljakümnendates eluaastates, mil […]