1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv
Hingele

ÕNNEVALE(M) I Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat rõõmustab Star FM-i kuulajaid uue saatega „Õnnevale(m)“

Head Uudised
Õnnekoolitaja Dali Getter Karat alustab koostöös heade uudiste portaaliga raadiojaamas Star FM  uue saatega “Õnnevale(m)“, mis jõuab kuulajateni pühapäeviti kell 11-12. Raadiosaates “Õnnevale(m)” jagavad avaliku elu tegelased, enesearengunõustajad ja terapeudid ausalt kogemusi oma kukkumistest ja tõusmistest ning arutavad selle üle, mis on õnne valem. Saade pakub ausat arutelu, mis on inimeste eludes halvasti, mis on […]
Loe edasi
Inspireeriv

Inimpsüühika ülesehitus on tegelikult lihtne: kliiniline psühholoog selgitab, mis osadest meie psüühika koosneb

Head Uudised
Kliiniline psühholoog Stefanie Stahl selgitab raamatus “Sinu sisemine laps”, et inimpsüühika ülesehitus ei ole tegelikult kuigi keeruline. Lihtsustatult võib selle jagada isiksuse osadeks: meis on lapselikud ja täiskasvanulikud osad ning psüühikal on teadvuse ja alateadvuse tasand. Isiksuse struktuuri tundes saab sellega tööd teha ja lahendada niimoodi palju probleeme, mis varem tundusid lahendamatuna. Suures plaanis on […]
Loe edasi
Hingele

VÄLJAKUTSE KOGU EESTILE I Mis oleks, kui püüaks kõik koos õnnelikuks saada?

Head Uudised
Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat, kes korraldab novembrist 30-päevast õnnelikkuse väljakutset, selgitab, et õnn on tegelikult maailmas kogu aeg olemas. Kas me seda näeme, oleneb meist endist. Ka kõige tavapärasem tegevus võib olla õnnehetk, kui oled hetkes ja märkad selle maagilisust. Ta toob näiteks, et piparmünditee lõhn, esimene lonks kohvi, päikesekiir toas… need on kõik õnnehetked. […]
Loe edasi
Hingele

JUBA TÄNA I Tasuta koolitus, kuidas vabaneda ärevusest ja hirmust, et saavutada oma unistused

Head Uudised
Mindset coach Karmo Kivi korraldab juba täna kell 12 tasuta koolituse, kus jagab praktilisi nõuandeid ja näpunäiteid, kuidas jõuda soovitud tulemusteni ja unistuste ellu viimiseni. Kivi tõdeb, et me ei ole rahul oma eluga, aga me ei ole valmis ka midagi tegema. Me tahame elada “turvaliselt”, me tahame kõigile meeldida. “Kui sa tahad kõigile meeldida, […]
Loe edasi
Hingele

LISATUD PRAKTILINE HARJUTUS I Dali Getter Karat: kui reageerid, reageeri teadlikult

Head Uudised
Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat, kes korraldab novembrist 30-päevast õnnelikkuse väljakutset, nendib, et tihti me teeme valiku, kuidas millelegi reageerime, põhinedes oma minevikukogemustele. Tegelikult on meie kätes see, kas anname millelegi positiivse või negatiivse hinnangu. Reageerimiseks kulub vaid sekund, seega tasub olla teadlik. Reageeri teadlikult Dalí selgitab, et tihtipeale teeme valikuid automaatselt, sellele tähelepanu pööramata. Valikuhetk […]
Loe edasi
Inspireeriv

KATKEND RAAMATUST I Endine munk: isetus on kindlaim tee sisemise rahu ja tähendusrikka eluni

Head Uudised
Kuidas mõelda tänapäevamaailmas nagu munk? Jay Shetty kirjutatud ja Heliose kirjastatud raamat “Mõtle nagu munk” annab ajatu tarkuse edasi kättesaadaval, asjakohasel ja praktilisel viisil. Kui sa mõtled nagu munk, siis taipad: kuidas leida oma eesmärk; kuidas vabaneda negatiivsuse; kuidas lõpetada ülemõtlemine; miks võrdlemine tapab armastuse; kuidas hirmu rakendad; miks sa otsides õnne ei leia; kuidas […]
Loe edasi
Hingele

Kuidas jõuda oma südame avamiseni?

Head Uudised
Enesearengu teejuht Tiit Trofimov ütleb oma raamatus “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana”, et tee südame avamiseni on teekond, mis koosneb väikestest sammudest. “Tee südame avamiseni käib looduses viibimise, traumade ja sisemaailma tervendamise, emotsioonide vabastamise, vanade programmide ja mustrite murdmise, kõvaks meheks või naiseks olemisest loobumise, tunnete tundmise, mitte nende eest põgenemise, ja sisetunde usaldamise […]
Loe edasi
Hingele

Ilmunud on Tiit Trofimovi enesearengule pühendatud elulooraamat “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana”

Head Uudised
Enesearengu teejuhi Tiit Trofimovi elu on olnud värvikas. Ta räägib oma just ilmunud raamatus “Lõpp on algus. Julgus elada iseendana” sellest, kuidas ta jõudis enesearenguteekonnale ning annab nõuandeid, mida oma rajal liikudes õppinud on.   Elu enne kriisi ja pärast kriisi Trofimov selgitab, et tema elu jageneb kaheks – enne 2009. aasta kriisi ja hoopis […]
Loe edasi
Inspireeriv

KATKEND I Kirsti Paakkanen: loomisrõõm ja -tusk on nagu südamelöögijoon, sa oled kas tipus või põhjas!

Head Uudised
Saarijärvil asuvas tagasihoidlikus tares sünnib tüdruk, kes murrab oma energia ja tarmukusega laia maailma. Kirsti Paakkanenist saab karismaatiline äridaam, kes lööb õitsele majandusraskustes vaevleva Marimekko. Ulla-Maija Paavilainen räägib oma Heliose kirjastatud raamatus “Suurim neist on armastus” Kirsti loo. GoodNews avaldab raamatust katkendi. Loomisrõõm ja -tusk nagu südamelöögijoon 1973. aastal on Terttu Viertiö äsja ülikooli lõpetanud […]
Loe edasi
Close

Share this video