1. Avaleht
  2. Inspireeriv

Inspireeriv
Inspireeriv

HINGA JA ELA I Monika Palm selgitab, kuidas hingates oma elu juhtida

Head Uudised
Monika Palm on ema, abikaasa, õnnelik vanaema, teadliku ja vabastava hingamise terapeut, tervendaja ja muutuste vahendaja, auramediaator, selgeltnägija ja vaimne nõustaja. Monika on andnud välja raamatu “Hinga ja ela,” milles ta jagab lugejaga vabastava hingamise meetodeid, mis aitavad tasakaalustada elu, leida harmooniat ja toetada enesearengut. Hingeseisund annab meile märku, kui on vaja ette võtta muutusi […]
Loe edasi
Inspireeriv

KUIDAS OLLA EDUKAS? I Mindset coach Karmo Kivi: edu sõltub võimest teha otsuseid

Head Uudised
Karmo sõnul algab elus edasiminek otsusest. Otsuse tegemine või mittetegemine on põhiline faktor, mis viib kas edu või läbikukkumiseni. Otsuste tegemise oskus puudutab lisaks sissetulekutele ka iga inimese isiklikku elu – vaimset ja füüsilist tervist, perekonna heaelu, sotsiaalset elu ja seda, milliseid suhteid elus soovitakse luua. Kõik need valdkonnad sõltuvad Karmo sõnul võimest teha mõistlikke […]
Loe edasi
Hingele

MÜRAMINE ON ÄGE I Illimar Pilt jagab soovitusi lõbusalt lastega koos aja veetmiseks

Head Uudised
Müramistreener ja laste metsasünnipäevade korraldaja Illimar Pilt on kolme tütre isa ja lausa ekspert laste jaoks põnevate tegevuste väljamõtlemises. Illimar jagab vahvaid ideid ka heade uudiste portaali lugejatega. Kodune juuksurisalong Pilt seadis oma tütardega kodus üles oma juuksurisalongi, et vaadata, kas vanaema juuksurigeenid lastelastes ka välja löövad. “Me ei jõudnud veel uksigi avada, kui juba […]
Loe edasi
Hingele

Õnne saab harjutada! Aga kuidas?

Head Uudised
Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat soovitab teha tänulikkuse nimekiri – panna kirja need asjad, mille eest sa praegu tänulik oled, esialgu näiteks 20 asja. “Kui mul on raskemad perioodid, tunnen ennast melanhoolsemana või tahan oma tavapärast õnnetaset rohkem tõsta, siis hakkan iga päev kirjutama õnnepäevikut, kuhu kirjutan iga päev üles 20 asja, mille eest ma olen […]
Loe edasi
Hingele

Kogemuslugu: Hea Elu enesearengufestival

Head Uudised
Käisin eile Haapsalu Linnuses toimunud Hea Elu enesearengufestivalil, kus teiste hulgas astusid üles Epp Kärsin, Mihkel Raud, Inga Lunge, Marilyn Jurman ja Mindvalley asutaja Vishen Lakhiani. Liikuvatest tegevustest meeldisid mulle kõige rohkem Ashtanga Vinyasa jooga Marilyn Jurmaniga ja Shindo venitusharjutused Merike Villardiga. Shindo on Jaapanist pärit lõõgastusharjutuste süsteem, mis põhineb terviklikul käsitlusel inimesest. Joogat olen […]
Loe edasi
Hingele

GOODNEWS ENESEARENGUFESTIVALIL HEA ELU I Raivo Ilmsalu: konflikt pole halb. Halb on see, kui konflikti ei lahendata!

Head Uudised
Täna toimub Haapsalu linnuses enesearengufestival Hea Elu, kus 12 tunni jooksul astub üles 12 esinejat, sealhulgas Inga Lunge, Mihkel Raud, Raivo Ilmsalu, Merike Villard, Roland Tokko, kes jagavad häid mõtteid ja ideid, kuidas viia oma elu järgmisele tasemele. Pereterapeut Raivo Ilmsalu rääkis sellest, kuidas konflikt on armastuse süda. Konflikt on osa armastusest Ilmsalu tõdes, et […]
Loe edasi
Hingele

GOODNEWS ENESEARENGUFESTIVALIL HEA ELU I Mihkel Raud: suhte kokkuvarisemise ärahoidmine peab käima kogu aeg

Head Uudised
Täna toimub Haapsalu linnuses enesearengufestival Hea Elu, kus 12 tunni jooksul astub üles 12 esinejat, sealhulgas Inga Lunge, Mihkel Raud, Raivo Ilmsalu, Merike Villard, Roland Tokko, kes jagavad häid mõtteid ja ideid, kuidas viia oma elu järgmisele tasemele. Mihkel Raud rääkis sellest, kuidas ära hoida suhte kokkuvarisemine. Ühtset valemit polegi Raud alustas oma loengut sellega, […]
Loe edasi
Inspireeriv

GOODNEWS ENESEARENGUFESTIVALIL HEA ELU I Epp Kärsin: mida rohkem me julgeme endale lubada naudinguid, seda rohkem neid juurde tekib

Head Uudised
Täna toimub Haapsalu linnuses enesearengufestival Hea Elu, kus 12 tunni jooksul astub üles 12 esinejat, sealhulgas Inga Lunge, Mihkel Raud, Raivo Ilmsalu, Merike Villard, Roland Tokko, kes jagavad häid mõtteid ja ideid, kuidas viia oma elu järgmisele tasemele. Epp Kärsin rääkis teadlikust seksuaalsusest. Et suhe saaks toimida, on vaja kõigepealt luua hea suhe iseendaga Kärsin […]
Loe edasi
Hingele

GOODNEWS ENESEARENGUFESTIVALIL HEA ELU I Marilyn Jurman: võta, mis sul on ja tee, mis sa saad

Head Uudised
Täna toimub Haapsalu linnuses enesearengufestival Hea Elu, kus 12 tunni jooksul astub üles 12 esinejat, sealhulgas Inga Lunge, Mihkel Raud, Raivo Ilmsalu, Merike Villard, Roland Tokko, kes jagavad häid mõtteid ja ideid, kuidas viia oma elu järgmisele tasemele. Marilyn Jurman rääkis sellest, kas otsida elu mõtet või mõtestada. Alati on võimalik ümber mõelda ja alustada […]
Loe edasi
Close

Share this video