VALI ENNAST I Riina Raudsik: kui te tahate tõusta kõrgele, et tunda õnne, siis te peate vahepeal madalal olema
Hinnatud tervisespetsialist Riina Raudsik keskendus festivalil “Vali ennast” väga põhjalikult ja kaasakiskuvalt terviseteemadele. Raudsik rääkis muu hulgas ainevahetuse ja puhta joogivee olulisusest, erinevatest tervisehädadest, hormoonidest emotsioonidest ja stressist ning haiguste põhjustest. Raudsiku sõnul on inimene ja kõik looduses nii loodud nagu talv on puhkuse aeg taimedele, kevad õitseaeg ja suvi viljade aeg. Nii on ka […]