fbpx
Avaleht Kuula

Kuula

Star FM hommikuprogrammi saatejuhid Andres Puusepp, Jürgen Pärnsalu ja Pille Minev käisid Tervendavate helide keskuses Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradovi käe all proovimas helirännakut. Mis on heliteraapia? Heliteraapia on teraapiline lähenemisviis, mis kasutab heli ja muusikat psühholoogilise, emotsionaalse või füüsilise tervenemise edendamiseks. Heliteraapias on valdkonnad, kus kasutatakse teatud sagedustega aparaate, aga on ka sellised, kus […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 19. külaline oli meeskonnatöö ja persoonibrändingu koolitaja Signe Ventsel. Podcast’ist sai teada: Mis on persoonibränd? Milliseid vigu selles vältida? Mida teha, et persoonibränd siin Instagramis õitseks? Millistele küsimustele vastata? Signe selgitab, et persoonibränd on kuvand sinust, kuidas sa oskad endast rääkida läbi […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 18. külaline oli terapeut ja Ühenduses festivali üks korraldajatest Merliis Sulg. Podcast’ist sai teada: Mis on ühendus? Kuhu see kaob? Mismoodi taastada ühendus? Kumb on enne – ühendus enda või teistega? Ühenduses festivalist Merliis kirjeldab, et kui inimene ei ole ühenduses, on […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 17. külaline oli fitness treener Egle Nabi. Podcast’ist sai teada: Mismoodi suvel trenniharjumust hoida? Kuidas tervislikumalt grillida? Milliseid tervislikke harjumusi elustiili sisse juurutada? Egle ütleb, et mida vähem liigume, seda halvemini tunnetame ka oma keha. Me pole loodud kogu aeg lamama ja […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 16. külaline oli coach Maarja Kaseväli. Podcast’ist sai teada: Mismoodi eristada hirmu intuitsioonist? Kuidas ja miks märgata elu sünkroonsusi? Miks on tänulikkus oluline? Mismoodi eesmärkide suunas järjepidevalt liikuda ja samal ajal neisse mitte klammerduda? Maarja elab Ameerikas, kuhu läks kaaslase juurde, keda […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 15. külaline oli Mindvalley rahvusvaheliste ürituste peakorraldaja Laura Viilep. Podcast’ist sai teada: Kuidas Laura Mindvalleysse üldse sai? Mismoodi on tema töö hoopis elustiil? Kuidas lapsi ja tööd ühildada? Millised on Laura eduka elu harjumused? Laura valiti saja mõjukaima üritustevaldkonna tegija sekka. Ta […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 14. külaline oli näitleja ja lavastaja Inga Lunge. Podcast’ist sai teada: Kuidas minna hirmust läbi Mismoodi väärtustada elu Miks peaks elama täiel rinnal Milline oli Inga suur unistus, mida ta viimati täitis Inga on öelnud, et elu ei ole edasilükkamiseks – milleks […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 13. külaline oli muusik, kirjanik ja saatejuht Mihkel Raud. Podcast’ist sai teada: Mida arvab Mihkel õnnelikkusest Kui õnnelikuna ta end praegu tunneb? Mis tekitab temas flow seisundit? Mida teeb ta kehva tuju korral? Mihkel arvab, et elu, millega rahul oled, võiks ja […]
Loe edasi

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja ja ajakirjanduse magistrant Dali Karat viib läbi Instagramis minipodcast’e. Tema 12. külaline on arengutreener, teadliku elustiili entusiast, turundaja ja kultuurikorraldaja Killu Kolsar. Podcast’ist sai teada: Kuidas luua endale äge suvi Mida on Killu kahel viimasel suvel teinud Kuidas toimetada FOMO’ga Kuidas hoida ka spontaansusele ruumi Juba praegu võib teha plaane suveks. Et […]
Loe edasi
2023 © Kõik õigused kaitstud
Made by: VeebiAit
Close

Share this video