1. Avaleht
  2. Lugemist

Lugemist

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Raamat ettevõtjatele, kes tahavad teada, kas neil on hea ja töötav idee

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Kaheksandana soovitab ta Jake Knapp koos John Zeratsky ja Braden Kowitsiga raamatut „Sprint“ kirjastuselt Äripäev. Kellele see raamat on mõeldud? Kõikidele ettevõtjatele, kes tahavad teada, kas neil on hea ja töötav idee. Sprint on ainulaadne viiepäevane protsess, mis annab olulistele küsimustele vastused prototüübi loomise ja klientide […]

Hingamisharjutus, mis aitab leevendada pingeid õlgadest ja kaelast

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm jagab oma raamatus „Hinga ja ela!“ hingamisharjutust, mis aitab seljavalude korral. „Harjutus pikendab selga, toetab alakõhu lihaseid ja eemaldab pingeid õlgadest ja kaelast, mis aitab leevendada või elimineerida seljavalusid,“ selgitab Palm. Harjutus Leia mugav asend istudes, lamades või seistes. Silmad on avatud ja lõug natuke allapoole suunatud. Hinga kogu harjutuse ajal […]

INSPIREERIVAD RAAMATUD I Oktoobrikuu inspireerivad raamatusoovitused noortele

Noorteinfoportaal Teeviit kutsub Euroopa noorte aasta raames kõiki noori osalema algatuses “Inspireerivad raamatud”. Tegemist on noortele suunatud igakuiste raamatute soovitustega ning podcastiga. Oktoobrikuu raamatusoovitused on seotud käesoleva teemakuuga „Tundetarkus ehk emotsionaalne intelligentsus”. Algatuse eesmärk on läbi aasta jagada noorelt noorele ja partnerite poolt lugemissoovitusi vastavalt Teeviit teemakuude plaanile, pakkuda osalusvõimalust lugemise väljakutses ning jagada loetu põhjal […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Harjumused, mis aitavad lahti saada vaimsest prügist

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Seitsmenda raamatuna soovitab ta S.J. Scott, Barrie Davenporti „Mõtted korda“ kirjastuselt Äripäev. Selle raamatu eesmärk on lihtne: õpetada selliseid harjumusi, tegutsemist ja meelelaadi, mis aitavad vaimsest prügist lahti saada, nii et see ei takista enam elamast tähendusrikast elu. See raamat on mõeldud igaühele, kes on […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas mõjutada inimest tema alateadvuse kaudu

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab regulaarselt oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Kuuendana soovitab ta Chriss Voss, Tahl Raz`i raamatut „Unusta kompromissid“ kirjastuselt Äripäev. Läbirääkimised teenivad kahte elutähtsat eesmärki – teabe kogumist ja käitumise mõjutamist. Ja nii lohisebki see tüütu varjuna pea igas suhtluses kaasas. Ilma igasuguse liialduseta võib öelda, et elu ongi üks lõputu […]

AUDIORAAMATUTE RAKENDUS I Turule tuli Eesti esimene piiramatu audioraamatute laenutamise äpp

Rahva Raamat tuli sel nädalal esimesena Eestis turule audioraamatute äpiga, kust saab ühe kuutasu eest piiramatult kuulata sadu eestikeelseid teoseid, mille on sisse lugenud nii erinevad näitlejad kui autorid ise. Audioraamatute rakendus avab Rahva Raamatu tegevjuhi Priit Petersoni sõnul kvaliteetkirjanduse tarbimise laiale sihtrühmale, kellel pole muidu eri põhjustel olnud kas aega või võimalust paberraamatut lugeda. […]

Kas teadsid? Eestlased, soomlased ja poolakad on Euroopa suurimad raamatukoid

Mõni aeg tagasi avaldatud statistikast selgus, et eestlased, soomlased ja poolakad loevad Euroopas kõige rohkem raamatuid. Eestlased kulutavad ööpäevas raamatu lugemisele keskmiselt 13 minutit ning Eestis peab lugemist oluliseks tegevuseks 15 protsenti elanikest, vahendab Geediting.com. Soomlased ja poolakad kulutavad ööpäevas lugemisele keskmiselt 12 minutit ning 16,8 protsenti Soome kodanikest peab lugemist oma lemmikajaviiteks. Kõige vähem […]

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Üheksa reeglit, kuidas avaldada inimestele mõju neid solvamata

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Viiendana soovitab ta Dale Carnegie raamatut „Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi“ kirjastuselt Helios. „Eneseusalduse arendamiseks on kõige õigem teha just seda, mida kardad teha, ja pidada meeles oma õnnestumisi,“ sõnab Carnegie. Loetud 1990.a trükk. NÕUANDEID RAAMATUST: Iga asi, mida me teeme, juhtub kahest motiivist: […]

OSHO SOOVITUSED I Kuidas oma tunnetust suurendada?

Osho tõstatab oma raamatus „Intuitsioon. Loogikaväline tunnetus“ küsimuse, et mille poolest erinevad teadmised ja tunnetus? „Sõnaraamatus on neil vaid väike vahe, aga tegelikuses erinevad nad tohutult. Teadmised on teooria, tunnetus on kogemus. Tunnetus tähendab seda, et sa teed silmad lahti ja sa näed; teadmised tulevad aga sellest, et keegi teine tegi silmad lahti ja nägi […]

Brandon Bays: keskendudes pingetele ja hädadele, hakkavadki need domineerima

Maailmas tunnustatud keha ja meele tervise eksperdi Brandon Baysi hingeotsingurännak sai alguse pärast seda, kui tal diagnoositi emakas korvpallisuurune kasvaja. Naine oli otsustanud terveneda loomulikul teel – ta ei võtnud rohtu ega läinud lõikusele, ent kuus ja pool nädalat hiljem leiti, et kasvaja on kadunud. Nüüd korraldab ta Rännaku seminare, kus juhatab osalejad sinna, kuhu ükski […]