1. Avaleht
  2. Lugemist

Lugemist
Lugemist

Ingvar Villido esitleb oma uut raamatut “Teadvuse praktiline kasutamine”

Head Uudised
31. mail esitleb Tallinna Solarise Apollos Ingvar Villido esmakordselt enda uut raamatut „Teadvuse praktiline kasutamine“. Vestlust viib läbi Merit Raju. Autor selgitab, et „Teadvuse praktiline kasutamine“ on praktilisi teadmisi täis käsiraamat, mille eesmärk on ei rohkem ega vähem kui pakkuda välja lahendus, kuidas vabaneda jäädavalt häirivatest emotsioonidest ja elada elamisväärsemat elu. Ta lisab, et selle […]
Loe edasi
Hingele

Raamatulugemine võib oluliselt stressi maandada

Head Uudised
Peaasi.ee viis aprillis läbi küsitluse, et välja selgitada, mis on raamatusõprade arvates parimad Eesti ja välismaa autorite hea tuju raamatud. “Raamatulugemine võib oluliselt stressi maandada, ja seda isegi, kui lugeda vaid 15 minutit päevas. Raamat kätte ja juba oledki hoopis teistsuguses maailmas, kus enda igapäevaelu rähklemist ja muremõtteid ei eksisteeri,” rääkis Peaasi.ee tegevjuht, kliiniline psühholoog […]
Loe edasi
Inspireeriv

Maria Baydari 10 nõuannet, kuidas jõuda elus rahuloluni

Head Uudised
Maria Baydari kirjutatud ja JES kirjastuse välja antud “Enesekasutusjuhend” on teadliku elamise teejuht, millesse Maria on koondanud kõik oma aastatepikkuse töö tulemusena arendatud praktilised teadmised. Raamatus toodud harjutusi saab autori sõnul kasutada läbi elu uuesti ja uuesti. Pannes need uude konteksti ja praktiseerides neid iga uue eluetapi vaheldumise perioodis või uue etapi alguses, juhib raamat […]
Loe edasi
Lugemist

Vaimse tervise valdkonna ekspertide ühisloominguna valmis raamat „Kriis-mis siis?!“

Head Uudised
15. aprillil tutvustatakse Solarise Apollo raamatupoes Eesti hinnatuimate vaimse tervise valdkonna ekspertide ühisloominguna valminud raamatut „Kriis-mis siis?!“. Värske inimarengu aruande järgi on Eesti noorte vaimse tervise probleemid suurenenud. Enam kui kolmandik 11-15-aastastest tüdrukutest ja viiendik poistest on kurvad või masendunud sagedamini kui kord nädalas. Samuti on Eesti noored kurvemad või masendunumad kui naaberriikide noored. Eesti hinnatuimad vaimse […]
Loe edasi
Lugemist

Raamatusoovitused, mis avavad maailma mitmekesisust

Monika Kuzmina
Mitmekesisuse kuu teadvustamiseks on Eesti Inimõiguste Keskus avaldanud nimekirja raamatutest, mis võiksid avada maailma kirjusust, inimeste mitmekesisust ja laiendada kitsaid piire, mis inimeseks olemisele on seatud. Siin on raamatusoovitused, mis tuletavad meelde, et maailm ja inimesed meie ümber on võrratult mitmekesisemad sellest, mis pealtnäha või paistab meie ümber. Valikust leiavad endale midagi sobivat nii lapsed, […]
Loe edasi
Inspireeriv

Jüri Lehtmets: õpi tegelema sellega, mida sa muuta saad ja leppima sellega, mille muutmine sinu võimuses pole

Head Uudised
Poliitik, kogemusnõustaja ja Eesti Lihasehaigete Seltsi esimees Jüri Lehtmets on andnud välja uue raamatu „Kohanemise meistriklass“. Ta räägib enda emotsioonidest ja elust Eestis peale lihashaiguse diagnoosi, mis jättis ta ratastooli, mida ta saab napilt liigutada vaid sõrmedega. Mees vajab ka hingamist toetavat seadet. Soov elada nii, et füüsis ei varjutaks tõelist olemust ja soove Jüril […]
Loe edasi
Close

Share this video