1. Avaleht
  2. Sündmused

Sündmused

VÕTA ÕNNE JAOKS AEGA I Algab uus 30-päevane õnnelikkuse väljakutse

Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat korraldab 1. novembrist taas 30-päevast õnnelikkuse väljakutset “Õnneks on aega”. Võta üks kuu ja pühenda see õnnele Dalí sõnab, et vaid üks kuu muudab su elukvaliteeti paremaks, tõstab õnnetaseme püsivalt kõrgemale ja annab konkreetsed tööriistad, mismoodi õnnelikuna oma elu elada. Parem enesetunne, parem elu, rohkem rõõmu, naeru ja õnnehetki! Mida õnnelikkuse […]

Just sellest võivad oleneda su tulemused elus: kas sina mõtled suurelt või väikselt?

Mindset coach Karmo Kivi, kes korraldab kursust “Suurelt mõtlemise maagia”, selgitab, et mõelda suurelt või mõelda väikselt, nõuab sama palju aega ja pingutamist, aga tulemused elus on täiesti erinevad. Ta rõhutab, et see, kui suurelt me mõtleme, määrab selle, kui suured on meie saavutused. Inimeste suurim nõrkus on enda alahindamine Kivi toob välja, et inimeste […]

Kuidas kallite vahenditeta kortsudest vabaneda? Lahendus on näojooga!

Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik tõdeb, et paljud inimesed pöörduvad kortsukeste ilmnedes ilusüstide poole. Tõsi, ilusüstid annavad tulemuse kiiresti, ent 3-6 kuu tagant peab neid kordama ning tegu on ka keemiliste ühenditega. Näos on üle 50 erineva lihase, mida treenides parandad naha struktuuri, kvaliteeti ja hoiad ära selle lõtvumist. Iga päev näojoogat praktiseerides […]

PROOVI ÕNNEHARJUTUSI I Tänasest algab õnnekoolitaja Dalí Getter Karati uus 4-nädalane koolitus

Täna on viimane päev registreeruda õnnekoolitaja Dalí Getter Karati koolitusele “Järgmise taseme mina”, kus õpitakse paremini oma elu teadlikult looma ning saada paremaks iseendaks. Dalí Getter jagab harjutusi, kuidas kaardistada oma eluvaldkondi ning liikuda juba praegu kindlate sammudega õnnelikuma elu suunas. Loe koolituse kohta lähemalt siit. Kaardista ausalt, kui rahul sa oma eluga tegelikult oled […]

Terapeut Merlin Vask: kui tervendad oma südamehaavad, tervendad ka suhet iseendaga

Kiire muutuse terapeut Merlin Vask korraldab südame tervendusteraapiat.  Sellel nädalal algas 9-nädalane tervenemiste, taipamiste ja elumuutuste teekond. “See on eriline seetõttu, et tervendamisele tulevad neli südame põhihaava, igaühe jaoks on eraldi teraapia, eraldi isiklik salvestus ning kõik teraapiad toimuvad 1:1-le!” tutvustab Merlin. Valu võib jätta südamesse haavad Merlin selgitab, et emotsionaalne valu võib jätta meie […]

GOODNEWS TV I Näojooga harjutus kaelale ja lõuale

Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik jagab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, lihtsat moodust, kuidas kaela ja lõuga trimmida näojooga abil. Harjutus Too sõrmeotsad rangluule Rista käed ja leia üles kondid rindkerel ning pane oma sõrmed sinna Õlad ja otsimik jäävad vabaks Suuna pilk lakke Huuled on koos, aga keeleots hakkab tulema […]

GOODNEWS TV I Näojooga harjutus kogu näole

Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik jagab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta” näojooga harjutust kogu näole. Eriti hea on see harjutus, kui sul on mureks allavajunud laud, aga ka ülejäänud näoosadeele toimib see harjutus väga hästi. Harjutus Too oma parem käsi vasakule oimukohale Proovi tõmmata veidi diagonaali Tunned, nagu kogu silmalau osa […]

GOODNEWS TV I Näojooga harjutus kurjusekortsu leevendamiseks

Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik selgitab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, et kurjusekorts on kahe kulmu vahel ning tekib, kui kortsutame kulmusid või oleme pahased. “Proovi edaspidi endale teadvustada, kui tekib olukord, et kulm tahab minna kortsu. Ära lase. Hästi palju meie näoilmeid tulevad automaatselt ja see mõjutab kortsukeste tekkimist,” räägib […]

TASUTA KONVERENTS I Suhete mõjust lapse arengule

18. septembril toimub tasuta virutaalkonverents lapsevanematele ja õpetajatele “Suhete mõjust lapse arengule”. Korraldajad Lilian Promet ja Kristi Jõeorg selgitavad, et suhtlemine on praeguse ühiskonna üks suurimaid väljakutseid. Me kõik sooviksime, et meie lähisuhted oleksid harmoonilised ja õnnelikud, ent teame ka, et selle saavutamine ei pruugi alati olla kõige lihtsam. Kohale on kutsutud oma ala tippspetsialistid […]