1. Avaleht
  2. Lugemist

Lugemist
Jooga

Meeletreeningu algkursus: kuidas mediteerida?

Head Uudised
“Enam kui 80% maailmaklassi esinejatest praktiseerib igapäevaselt mingit liiki meditatsiooni või teadvelolekut. Kumbagi võib pidada „praegusest hetkest teadlik olemise arendamiseks, mis aitab teil olla mittereaktiivne“. See kehtib kõigi kohta alates Arnold Schwarzeneggerist kuni The Clitch Mobi Justin Boretani ja tippsportlastest nagu Amelia Boone kuni kirjanikeni nagu Maria Popova. See on kõige järjepidevam muster üldse,” kirjutab […]
Loe edasi
Hingele

RAAMATUSOOVITUS I 100 võimalust, kuidas tüdrukud saaks arendada oma mässumeelset vaimu

Head Uudised
Elena Favilli ja Francesca Cavallo “Ma olen mässumeelne tüdruk” on päevaraamat, mis aitab korda saata suuri tegusid. Francesca Cavallo ja Elena Favilli on New York Timesi enim müüdud raamatute autorid, kelle teoseid on tõlgitud rohkem kui 40 keelde. Nad kasvasid üles Itaalias ning on meediaettevõtte Timbuktu asutajad. Joonista pilt sellest, kuidas sa mäetippu vallutad; kirjuta […]
Loe edasi
Carmen Pritsoni blogi

Carmen Pritson: kirjuta armastuskiri… endale!

Head Uudised
Motivatsioonikõneleja Carmen-Pritson Tamme raamat „Manifesto“ on tema enda sõnul mõeldud inimestele iseenda raamatu loomiseks. Naine on öelnud, et raamat aitab lähemale jõuda nendele eesmärkidele, millest oled ehk juba ammu unistanud, aga pole mingil põhjusel saavutanud. Ükski edukas ärijuht ei leia teed rahani, kui ta pole seda teekonda eelnevalt planeerinud. Planeeritud eduni ei jõua aga ilma […]
Loe edasi
Inspireeriv

Chris Kala: olen õppinud seda, et koos tehes saavutab palju rohkem ja palju kiiremini

Head Uudised
Podcaster, kirjanik, elufilosoof Chris Kala sulest ilmus uus raamat “Kontaktis endaga”, mis näitab läbi erinevate edukate ja tuntud inimeste, et kõik ei ole sündinud kuldlusikas suus ja elu ongi üks pidev teekond. Tema sõnul erinevalt sellest, mida koolis õpetatakse, ei valmi enamik asju siin elus ainult üksi tegutsedes. “Jah, üksinda on ka võimalik väga palju […]
Loe edasi
Inspireeriv

Dr. Dain Heer: mis siis, kui sina oledki see erinevus ja muutus, mida planeet vajab?

Head Uudised
Dr. Dain Heer kutsub ja innustab oma raamatus „Kuidas saada iseendaks ja muuta maailma?“ inimesi saavutama suuremat teadlikkust, mõistmist ja hoolimist. Autor ütleb raamatu kohta, et see on raamat kõikidele unistajatele, inimestele, kes teavad, et lisaks seni kogetule on võimalik on ka midagi muud, mida seni pole saavutatud. Raamatust leiab hulgaliselt praktilisi abivahendeid ja protsesse, […]
Loe edasi
Hingele

RAAMATUSOOVITUS I Vahendid, kuidas muuta oma saatust

Head Uudised
Spencer Johnsoni esimene raamat „Kes näppas minu juustu?“ näitas lugejatele kätte teeraja, kuidas kohaneda muutusega elus ja tööl. Tema teine raamat „Labürindist välja“ pakub nüüd vahendeid, mis aitavad sul sellele teele asuda ja mitte üksnes muutusega kohaneda, vaid muuta oma saatust. Kuidas siis kohaneda muutustega elus ja tööl? Siin on mõned head nõuanded. Märka oma […]
Loe edasi
Inspireeriv

Kuidas panna ennast tegema asju, mida sa teha ei taha?

Head Uudised
Kuidas säilitada vankumatu usk ning suutlikkus erakordselt pingutada pikema aja jooksul, et muuta oma elu paremaks? Kuidas muuta ennast emotsionaalselt kõigutamatuks? Kuidas saada üle sisemisest vastuolust oma piiratuse (mille all kõik kannatame) ja loomupärase piiritu võimekuse vahel? Kuidas ikka ja jälle oma elus uusi imesid korda saata? Kirjastuse Million Mindset raamatus „Imede valem“ jagab Hal […]
Loe edasi
Hingele

RAAMATUSOOVITUS I Armas laste jõuluraamat tunnustatud Soome illustraatorilt

Head Uudised
Helsingis elava tunnustatud illustraatori Riikka Jäntti raamat “Väikese hiire jõulud” on armas lasteraamat, mille peaosaline väike hiir on saanud paljude laste lemmikuks. Raamatut on tõlgitud mitmetesse keeltesse üle kogu maailma ja eesti keeles on tema seiklustele kindlasti lisa ilmumas. See südamliku sisuga juturaamat väikese hiire jõuluootusest on sobilik ettelugemiseks juba päris pisikesele lapsele ja ka […]
Loe edasi
Inspireeriv

Terapeut annab nõu: kuidas aktsepteerida hetkeolukorda?

Head Uudised
“Selguse huvides mõne sõnaga sellest, mida tähendab „aktsepteerimine”. Huvitav on see, et mõnes mõttes on lihtsam öelda, mida aktsepteerimine EI tähenda. Kindlasti ei ole see apaatsus, allaandmine või kellegi teise süüdistamine. See ei tähenda, et olukord sulle meeldib, et sa seda tahaksid või et peaksid toetama selle jätkumist. Samuti ei tähenda see seda, et peaksid […]
Loe edasi
Close

Share this video