Avaleht Toitumine

Toitumine

Suvesooja veel jagub ning ilusad ilmad panevad isutama ka maitsva jäätise järele. Tihti lõppeb jäätiseost aga leti ees edasi-tagasi tiirutamisega, suutmata otsustada, millist jäätist osta. Kuigi jäätisevalik on lai, siis ei tundu mõnikord ükski jäätis päris see, mida hetkel tahaks – küll pole maitsete kooslus õige või on vanad lemmikud ära tüüdanud. Maxima Eesti valmistoidu […]

Tartus tegutseva Ralf Cafe peamised toidud on salatid ja wrapid. Valikust leiab ka smuutid, magustoidud, muffinid, baguetted, saiakesed ja kohvi. GoodNews toimetus astus täna läbi ja proovis maitsvat rohelist smuutit! Ja ilma igasuguse tagasihoidlikkuseta võib öelda, et tegemist on maailma parimat tervislikku smuutit pakkuva kohaga. Astu kindlasti läbi!

8. augustil tähistatakse Aasia riikides õnnelikku päeva, sest number kaheksa on Aasias õnne, rikkuse, uute alguste ja edukuse sümboliks. „Täna vastu võetud otsuseid ja projekte saadab soosing, olgu selleks mõne olulise lepingu allkirjastamine, uute inimestega tutvumine või hobiga alustamine,“ ütleb Tallinna vanalinnas asuva Tai restorani Nok Nok peakokk Khampan Pukdangpan. „Tais leiab ainult väga rikaste […]

Kuna taimetoitlus ja selle tervisemõjud leiavad ka Eestis järjest enam tähelepanu, plaanib Tervise Arengu Instituut seda põhjalikult uurida. Uuringu ettevalmistuseks viiakse praegu läbi lühike küsitlus, millele vastamiseks kulub 10-15 minutit. Küsitluse leiab siit. Tervise Arengu Instituut ootab vastama kõiki, kes mingilgi viisil kontrollivad loomset päritolu toitude söömist – alates täistaimetoitlastest, kes ei söö üldse liha, kala, […]

Terviseteadlike entusiastide eestvedamisel jõudsid Eesti turule Skandinaavia tuntuima taimetoidubrändi Anamma veganšnitslid, -pallid ja -vorstid, sügisel on oodata ka taimset alternatiivi hakklihale. Arstide ja toitumisekspertide sõnul on eestimaalaste toidupüramiid tagurpidi keeratud: liha süüakse ligi kaks korda rohkem kui organismile kasulik ja köögivilja pea kaks korda vähem kui tervisele vajalik. “Iga teine Eesti täiskasvanu ja iga neljas […]

Suvine grillihooaeg ei pea tähendama üksnes tummist ja täitvat lihavalikut. Kergemaks alternatiiviks tasub hoopis maitseküllases marinaadis mereannid grillile särisema panna. Toidublogia Liisi Laanemäe soovitab suviselt kergeks, kuid maitselt tuliseks grilliroaks krevetiampsusid. Krevetid paneb blogija enne grillimist mahedast meest, soolakast sojast ja Salvesti vürtsisest jalapeno ketšupist valminud marinaadi kümblema. Just ketšup on blogija salarelvaks suviste marinaadide […]

Teadliku Eluviisi Keskus korraldab 19. juunil loengu, kus viib läbi ka äärmiselt puhaste ja vägevate tervisetoodete degustatsiooni. Spirituaalne toitumine on tänapäeval niivõrd oluline teema, sest inimese keha ja DNA muutub sajaprotsendiliselt ja sellega seoses peame olema väga teadlikud ja ettevaatlikud toitujad. „Meie söömisharjumused on kõige alus. See juhib meie keha, enesetunnet ja kõiki meie elu […]

Täna, 7. juunil toimuval ülemaailmsel toiduohutuspäeval on õige aeg tuletada meelde, et ohutu toit peab olema tarbijate, järelevalve, käitlejate ja toidutootjate ühine soov ja jagatud vastutus. Maaeluministeeriumi toiduohutuse osakonna juhataja Martin Minjajev ütles, et tegelikult saab toidust tulenevate riskide vähendamiseks iga inimene ise palju ära teha. „Kahtlemata on üheks olulisemaks märksõnaks kodune hügieen. Seetõttu on […]