Need viis harjumust teevad nahale rohkem kahju kui kasu

Nahk on inimkeha suurim organ ning selle peamine ülesanne on kaitsta organismi väliskeskkonna mõjude eest. Kuigi naha kaitsebarjäär on vastupidav ja suudab paljude teguritega toime tulla, puutume igapäevaelus kokku faktoritega, mis naha tervist kahjustavad. Neid viit harjumust vältides, hoiad nahka kauem tervena ning aitad vältida enneaegset vananemist. Liigne päevitamine ja solaariumi külastamine Kuigi kevadised päikesekiired […]

Millist häält teeb taaskasutus? Tallinnasse paigaldati helisalvestav klaasikonteiner

Tallinnas rändab ringi ainulaadne klaasikonteiner, mis kogub kokku pudelite ja -purkide helid. Kogutud helidest loob tunnustatud Eesti kitarrist ja produtsent Raul Ojamaa uue elektroonilise muusikapala, mis jõuab avalikkuseni aprillis. „Klaasi helid sümboliseerivad nii purunemist kui ka taaskasutust, mis on väga tugev metafoor ringlussevõtule. Minu eesmärk on panna need helid muusikaliselt elama ning edastada keskkonnasõnum loomingulisel […]

VIDEO I “MEESKONNA EDU VÕTI”: Kuidas meeskonnas keerulisi inimesi paremini mõista?

Igas meeskonnas on inimesi, kellega koostöö tundub keerulisem. Mõnikord ei ühti nende mõtteviis meie omaga, teinekord tundub, et nad on lihtsalt rasked inimesed. Tegelikult pole aga raskeid inimesi olemas – on inimesed, keda me ei mõista. Sarjas „Meeskonna edu võti – kuidas luua tugevat, ühtset ja tulemuslikku tiimi?“ räägib KoostööKunstiKool Belbin Eesti juht ning juhtimis- […]

MEIE EESTI I Alar Karis: haridus peab õpetama mõtlema, mitte ainult teadmisi talletama

President Alar Karis ütles iseseisvuspäeva kõnes, et hariduse arendamine on üks olulisemaid samme Eesti tulevikuks. Ta leidis, et Eesti peab kasutama uusi tehnoloogiaid, et pakkuda paremat ja isikupärasemat õpet. „Täna oleme silmitsi järgmise suure murrangulise tehnoloogia saabumisega. Nii nagu interneti massilise leviku esimestel aastatel ei suutnud me arvata, et meie elu igapäevaseks osaks saavad sotsiaalvõrgustikud […]

MEIE EESTI I Üks rahvas, üks süda: eestlaste sõnumid Eesti auks

Eesti Vabariigi 107. aastapäeva puhul jagasid mitmed eestlased sotsiaalmeedias oma mõtteid ja häid soove. Nende sõnad peegeldavad armastust kodumaa vastu, mõtisklusi ajaloo ja tänapäeva üle ning kutset ühtehoidmisele ja väärtuste hoidmisele. Toome teieni nende mõtted täispikkuses, et meenutada, mida meie riik ja rahvas tähendavad. Sirje Karis: hoides tarkust ja ühtekuuluvust “Üks väga vana rahvas, kel […]

GOODNEWS VIDEO I Ikevald Rannap: muusika võib aidata uusi alguseid luua

Elamus Spa sai hiljuti täiendust uue helilahenduse näol, kuid tegemist ei ole lihtsalt uue taustamuusikaga, vaid hoolikalt läbimõeldud kunstilise tervikuga, mis toetab terviklikku sauna- ja spaakogemust. Üks projekti loojatest, helilooja ja projekti loovjuht Ikevald Rannap, jagas GoodNewsiga, kuidas sündis spetsiaalselt spaakeskkonna jaoks loodud muusika ja milline oli selle loomise protsess. Rannapi sõnul oli projekti alguspunktiks […]

VIDEO I “MEESKONNA EDU VÕTI”: Psühholoogiline turvatunne – meeskonna tõelise potentsiaali võti

Tõeliselt edukas meeskond ei karda eksida ega oma mõtteid välja öelda. Sarjas „Meeskonna edu võti – kuidas luua tugevat, ühtset ja tulemuslikku tiimi?“ selgitab KoostööKunstiKool Belbin Eesti juht ning juhtimis- ja meeskonnatreener Mats Soomre, miks psühholoogiline turvatunne on meeskonnas hädavajalik. „Kui inimesed kardavad eksida, jääb suur osa potentsiaalist kasutamata,“ ütleb ta. Soomre räägib, kuidas luua […]

AVALIK VABANDUSKIRI I Joel Juht: soovin olla parem inimene

Tänavatantsukooli JJ-Street asutaja Joel Juht jagas sotsiaalmeedias vabanduskirja, kus tunnistas oma mineviku eksimusi ja väljendas soovi olla parem juht ja inimene. Juht tunnistas, et on aastate jooksul öelnud asju, mida poleks pidanud ütlema, ning et tema emotsionaalsus ja kärsitus juhina on mõnikord põhjustanud konflikte. Ta kinnitas, et ei ole kunagi tahtlikult kedagi solvanud ega kurvastanud, […]

Valgamaa Kutseõppekeskuses tunnustati parimaid õpilasi ja juhendajaid

Reedel toimus Valgamaa Kutseõppekeskuses Eesti Vabariigi 107. aastapäevale pühendatud kontsert-aktus, kus lisaks isamaalistele kõnedele ja muusikalistele etteastetele tunnustati ka silmapaistvaid õpilasi ja nende juhendajaid. „Meie riigi 107. sünnipäev on oluline hetk, et vaadata tagasi ajaloole, hinnata tänast päeva ning mõelda tulevikule. Haridus on vundament, millele ehitame tugevama Eesti. Soovin kogu kooliperele jätkuvat teotahet, usku ja […]

Vabariigi sünnipäevaks liiguti poolteist ringi ümber maakera

Tänavu koguti „Vabariigi terviseks“ üleskutsega kokku üle 60 000 kilomeetri. Kui 2024. aastal läbiti enam kui 30 000 kilomeetrit, siis seekord ületati tulemus kahekordselt. Tuhanded inimesed kasutasid 21.–24. veebruaril võimalust veeta aega värskes õhus ja nautida liikumisrõõmu üle kogu Eesti. Möödunud aastaga võrreldes kasvasid liikumisviiside tulemused märgatavalt. Kui 2024. aastal suusatati 15 000, kõnniti 7 […]